沟通的方式有：微信群、QQ群、朋友、家人等方式微信互帮群，但最主要的还是你自己！
“为什么？为什么我会患上肾脏病？”这是每位肾友在刚患病时所产生疑问和焦虑。很多肾友得病以后就变动不爱与人交流、烦躁等情况，那么我们肾友怎么样才能得到有效交流和拥有幸福而长久的人生呢？答案就是你自己！你才是每天做决定的人，只有你才能一点点改善自己的健康，这意味着你需要深入了解慢性肾病。你可以变得自信，不仅能够积累相关知识和生活技巧，并且能够在具有相关知识的情况下与医生进行有效沟通，甚至可以通过微信群、qq群等各种交流平台与各位肾友进行知识分享、互帮互助等交流，我们知道有很多慢性肾病患者都生活地非常幸福，可以从他们的身上学习到一定的知识内容，相信你同样也可以用药幸福而快的生活，相信自己。
为保证信息传递的及时性与畅通性，现制定如下群规：禁止：
1、恶意刷屏，或发带有欺骗性质的言论及消息，违者自动退群或者群主拉黑。
2、禁止长期潜水 (例如：1周内不说话的)，若有，建议改正。
3、成员相互包容，相互监督，禁止有歧视、攻击、骚扰、过激等不良言行，违者自动退群或者群主拉黑。
4、群内严禁发布任何危害国家及各人利益的言论，禁止涉及黄赌毒等敏感话题。
5、禁止发布和转发未经核实的信息。
6、防止信息外泄造成他人的困扰，禁止对外泄露群内群友个人资料信息和照片信息。
群介绍，这里以兰花爱好者为例。1、本群宗旨为兰花的推广交易、分享交流创建一个健康的、积极的、安全的平台，打造一个互帮互助，经验分享的即时发布平台，从而实现共赢的理念。2、本群为兰花信息交流微信群聊平台，所有成员均限定为与兰花相关行业的人群及热爱兰花的朋友们。3、本群属于自由自愿加入的一个交流平台，请大家为本群负责，拉入德才兼备、志同道合的朋友加入。新人入群请先自我介绍，所有群内的成员共同承担管理和监督的责任。4、群目的：精华交流，经验分享，互相学习，共谋发展。5、群价值观：正面、付出、负责、尊重、互助。
我相信很多人都有同感，那种有事不直接说，反倒一直问“在吗在吗”的人神烦
恨不得回一句“不在”，但是又不知道有什么事所以不敢忽略。
但其实，我们自己有时候也会犯这种失礼的错误，
所以恶补新媒体社交礼仪是很必要的！
1.有事说事，不问 “在吗”看到别人问“在吗”，真的很想回“不在”
自从有了微信，早就没有什么在线不在线的概念了。
有事找别人，就直接说好了
问“在吗”反倒让别人更惶恐。
尤其那些常年不联系，为了找你帮忙还提前要跟你在微信上寒暄几句的
很尴尬啊
直接说正事吧，微信上几句话是联络不上感情的。。。
2.不要轻易发语音尤其那种一连发个十几条，每条都有几十秒的语音
最后听下来发现就屁大点事，十几个字就能表达清楚
你说起话来轻松，对方听起来压力很大啊…非常浪费对方的时间
除非你是我女朋友，父母，年纪偏大的不太习惯打字的亲戚，关系非常亲近的朋友，我得罪不起的同行大佬，给我发钱的大老板（委约作品的甲方），否则我保留不听你发给我的长语音的权利。
实在是喜欢发语音的人可以尝试用语音输入法。比如iPhone自带的语音输入法或讯飞输入法。
不要发长语音，不要连续发多条语音，提前 0.5 秒按延迟 0.5 秒松开保持语音完整。
3.未经对方允许，不要将其微信名片推送给他人。如果确实是有急事需要找某个人沟通呢？
替代方案：新建群聊就可以啦~
别人问你要某人的微信名片时，你该如何回复？
参考回答：我确实有他的微信，不过出于尊重，我先问他一下哈~
然后别人同意了，你才能把微信号给别人呀
4.添加好友时备注公司/学校和名称，或者其他自我介绍信息你连自己是谁都不告诉对方，还想谈下合作？
再说了，相信每个人的那些奇奇怪怪的头像和昵称，是很容易遭到拒绝的。
以及，主动加别人微信的人，对方通过申请后，你要记得主动打招呼哦
5.拉群前先吱一声有时候，中间人没有知会过两头的人，一声不吭就拉了个群。
这样是很没有礼貌的，应该先告知再拉群。
6.不要突然的给人打语音电话提前打招呼同意了再打
或者在微信里问手机号码，然后别人同意打电话并给你号码后，你再打电话。
对方不一定是有WIFI的，所以不要随便打语音电话或者视频。
7.不要过度的在朋友圈发布关于你的行业、你的公司活动之类的信息
虽然可能你的工作需要，但是不要过度的在朋友圈发布关于你的行业、你的公司活动之类的信息，不要浪费你朋友的时间，朋友圈只是朋友交流的地方，不是广告栏。
8.结束对话要说 OK 明白了、再见、晚安，有开始就要有结束
9.已经参加工作的人，如果你不是特殊行业就不要设置只可见三天、一周朋友圈了吧我不是一个视奸别人朋友圈或者说喜欢窥视别人隐私的人，
但是加一个陌生人好友或者对接工作之前稍微看一下近几天的朋友圈会让大家都方便的。
10.发送文件前，询问对方是否方便现在微信使用越来越广，难免需要通过微信来传输一些资料文件。
但是对于内存不大的用户而言，这就是一场灾难！
作为曾经的16g用户，我深表理解。
所以我强烈呼吁，在需要发文件的时候，先征求一下意见！
①先提醒对方先登录微信电脑端或网页版，方便收取文件。
②或者将文件上传至网盘，分享网盘链接
③询问对方邮箱账号，直接发至邮箱
微信QQ群礼仪：
1.修改群昵称，利人利己进群第一步，修改群昵称。
群昵称不是仅仅自己的姓名，而是带上自己的公司、职位，这样既方便勾搭别人，也方便别人勾搭自己，你说是不？
2. 没有什么是发一个红包解决不了的没有什么是发个红包不能解决的。
如果不行，那就两个
如果在微信群里打广告、让别人帮忙投票、转发、填问卷什么的，还不愿意发红包补偿一下，被踢也是应该的。（这个世界就是这么残酷）
另外，要是真发了广告就大大方方地承认，千万别狡辩说自己是分享好东西，这样显得有点 low。
3.不属于你的群功能，就不要玩了“@所有人”是群主的功能，手动@所有人显得有点emmmmm。。。
另外，也不要手贱瞎改群名，群名不是谁都能改的，随便的行为可能导致严重后果，小心被群攻。
4.定向群红包不要抢有时候，群里某些成员会定向给另一群成员，比如大佬、群主发红包。
要是手快抢了这种定向包，请立刻老老实实退还，不要只是假惺惺道歉说“哎呀手太快没看清”，然后不了了之
5.不要一言不发抢红包在群里抢了红包，不管红包大小，发个 “谢谢老板” ，道谢也是基本礼貌。
抢了红包又一言不发，似乎有点不太好
还有那些总是在群里默默抢红包，但自己从来不发的人，也很无语啊
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