很多宝妈都会在坐月子的时候听过医生和护士的吩咐：“六个月内的孩子只需要喝母乳就行了，不需要再添加额外的水”母婴公众号。这是有科学依据的。
为什么不需要在日常额外补水？母乳中已经含有大量的水分，足够满足新生儿在正常情况下，对水分的需求；其次，新生儿的消化系统与肠道器官还没有，在水质存在过多变素的情况下，新生儿纯喝母乳是最佳的选择。
母乳中所含的乳蛋白、脂肪、碳水化合物，均适合婴儿胃肠道消化吸收，这些都是普通饮用水无法相比的。被誉为孩子的“人生第一块金牌”。与此同时，在月子中的新生儿因为肠胃系统尚处于稚嫩阶段，消化能力有限。如果在日常额外补水的话，容易造成新生儿在有限的消化额度内，无法吸收更有益的母乳。
再者，在我们日常生活中，很难保证饮用水的无菌与卫生状况。而新生儿尚未有保护层的肠道壁一旦过多地接触到这些饮用水的话，往往容易让新生儿致病。
但是，感性与理性“双在线”的知食君，会建议粑粑麻麻们，要具体问题具体分析。新生儿日常不需要额外补水，但不等于新生儿绝对禁止额外补水。那么，在哪些非常少数且特殊的情况下，新生儿可以进行合理的补水呢？
大量出汗？新生儿在不同的条件下，都可能出现大量出汗的情况。比如，新生儿当天和粑粑麻麻互动频繁，玩心大发，就很容易出现大量出汗的情况。基于这种情况，粑粑麻麻给宝宝适当补水是很合适的。补水量无需太多，视情况少量补水即可。
除了“开心玩乐”的情况外，宝宝也可能会因为天气原因而导致发烧或者出汗太多。宝宝在发烧期间，适当增加补水，有利于宝宝的排便，从而让宝宝更快地康复。
因此，新生儿在月子里，可以偶尔视乎情况适当补水，但普通日常，并不需要常规补水，母乳已经能够满足新生儿的营养需求以及对水分的需求。
我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。
不知道你的宝宝有多大，下面我分两个年龄段来讲：
一、一岁以前
尤其是刚满月之后，孩子经常会容易晚上肠胀气。这种90%以上的初生婴儿都会有的天然病症会在孩子刚出月之后频繁发生。鉴定的方法也很简单：
1️⃣孩子非常痛苦的在床上哭泣，手脚可能会有挣扎
2️⃣当平着抱起孩子的时候会发现孩子手脚向后蹬，感觉想挣脱大人
3️⃣经常发生在半夜2-4点钟左右
4️⃣大声哭闹的时候可能会在用力的时候挤出几个响屁
以上几个现象如果有2个以上同时出现（尤其是第2️⃣个现象）就有可能是孩子肠胀气了。顾名思义，肠胀气就是孩子肠胃里面有气体顶着，可能是吃奶速度太快也有可能是受凉，也有可能就是单纯的生理性的胀气。这时候可以尝试飞机抱的方法（如下图）。
不要害怕这种方法会让孩子难受，相反，这种方法抱着孩子，要不了几分钟孩子可能就会安静下来。因为这样肚子就不痛了。当然这时候要注意大人和孩子的保暖，也要注意不要让孩子闷着影响呼吸。同时轻轻抚摸孩子后背，或者轻拍大腿，孩子会非常舒服的眼睛到处张望。
要抱多久呢？我们可以试着过那么十几分钟，将孩子转过身平躺着抱在怀里，这时候如果孩子从新开始哭闹，说明胀气还没顺，继续回去飞机抱即可。直到孩子平躺的时候不哭闹了。
另外，膝盖挤压法也可能会有用（见下图）。
（图片来自于网络）
让宝宝平躺，缓慢的弯曲孩子的大腿，让膝盖逐渐抵住孩子的肚子，然后缓和的慢慢继续加大力度，这时候，如果孩子真的是胀气，你会听到孩子开始连续放几个响屁。连续做一两次（别做太多，也别太用力但是也不要太轻，不然就没效果反倒会伤了孩子）之后，用掌根按住宝宝的腹部顺时针慢慢揉搓5分钟左右，宝宝应该就会安然睡去了。
二、一岁以上
这时候宝宝逐渐懂事，白天的喜怒哀乐都会记住也会有逐渐清晰的认知。到了晚上，就有可能做噩梦（当然也有可能做美梦）。但这个年龄段的宝宝并没有健全的自我认知，可能分不清哪个是现实，哪个是梦境。所以有时候会非常恐惧，吓醒之后会异常惊恐然后哭闹不止。这时候爸爸或妈妈只要过去轻拍孩子的后背，安抚孩子，不要说话，口里发出温柔的“哦哦哦”或者“嗯嗯嗯”的声音，孩子就会逐渐睡去。如果孩子还不愿意入睡，并且有较强的意愿想出卧室（比如一直用手指着门口想出去）。我们也不用特别严谨，大可以带孩子出来客厅走走，甚至给孩子一些易消化的小饼干或者小面包，等孩子安定了，再尝试温柔的带孩子回卧室睡觉（途中有可能孩子会不愿意回去，一走回去就大哭，那就再等等，在客厅跟孩子玩一玩或者看看夜景）。
另外，生病和受凉导致的身体不适也有可能会让孩子哭闹不止。如果没有发烧，白天没有异常饮食和外出，很有可能就是胃部受凉导致的刺痛。这时候用掌根轻柔孩子小腹数分钟，孩子也可能会安然睡去。
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