作者 | 伴读君

来源 |睡前伴读（svipcc365）

1月6日下午，香港著名的豪宅区，一名女子抱着五个月大的女儿从高楼坠下。

被人发现时，她与孩子已没了气息，浑身赤裸，没有衣物蔽体。

她叫罗力力，34岁，郭晶晶好友。

母亲年轻时白手兴家，父亲是六代中医世家。

自行创业经商，资产过亿，在香港商界颇有名气，经常参加慈善活动。

她是人们口中的“豪门名媛”，却足够优秀。

她曾极度期盼这个孩子的诞生，在她眼里，孩子是“最美丽的惊喜”。

孩子百天时，她晒出了与女儿的合照，满眼都是温柔与爱意。

没人能想到，不过数月，她竟选择带着女儿以极尽惨烈的方式，离开这个曾经热爱的世界。

压垮她的，是产后抑郁。

据好友说，怀孕后，罗力力曾希望能与男友结婚，男友却一直回避。

后来，她患上了产后抑郁症，称自己是“单亲妈妈”，也接受过治疗。

那个曾怀着莫大的爱意和期待生下孩子的“女强人”，却没能熬过意料之外的绝望。

诚然，罗力力自私地扼杀孩子的生命绝对是错。

但也正如一条留言所说：

“如果不是亲身经历，没有人能懂得产后抑郁的绝望和崩溃。”

纪录片《生门》的导演陈为军说：

“都说生育是两个人的事，是老公、老婆的事情，其实不是。真正面对一切的，是女人。”

当一个母亲有多不容易？

从怀孕期起，身体的变化悄然发生。

孕吐、行动不便、身材走样、水肿、食欲不佳......

（内脏器官被胎儿挤压移位）

生产，既是生门，也是死门。

产床上，一朝分娩，需要忍受12-18小时的阵痛，疼痛感相当于20根肋骨同时折断。

哪怕是看惯这种场面的妇产科医生，轮到自己生产时也是撕心裂肺：

“比刀子割还疼，让我少活一年都行。”

剖腹产，挨两刀，开八层。从皮肤到腹膜，到肌肉，到子宫。

麻醉结束后，还需要不断在刀口上按压宫底。

还有子宫膀胱脱垂，产后痔疮、漏尿、肥胖、妊娠纹......

经历过生育的女人，身体犹如经历了一场大地震，满目疮痍。

以死换生，并非苦尽甘来，一切才刚刚开始。

尽管生理上极度不适，妈妈们却不得不立刻进入母亲的角色。

涨奶、乳腺炎，乳头皲裂，胸口如坠大石，依然要忍着疼每两小时喂一次奶；

连续几个月睡不了一个整觉，每晚一次又一次地抱着孩子在房子里踱步。

白天，又得顶着黑眼圈和乱糟糟的头发围着孩子的屎尿屁转。

若说生理上的痛楚尚可忍受，那么随之而来的心理压力，她们避无可避。

“你怎么当妈妈的，孩子都照顾不好！”

“你怎么还在这，孩子哭了快去哄！”

“孩子没长肉啊，你奶水是不是不好！”

“不就是带个孩子喂个奶，能有多累！”

亲戚们不断前来参观指点，每个人都想对孩子的喂养出点主意，妈妈的身体似乎只是一个机器。

身心的双重压力下，抑郁，悄然发生。

调查研究发现，10%-15%的女性会产生产后抑郁症，50%-80%的女性会出现产后抑郁的情绪。

演员袁咏仪曾自曝产后抑郁。

妈妈买菜回来，觉得妈妈太辛苦，想哭；老公随口说一句话，也想哭。

那段时间，原本大大咧咧的她却时刻处于情绪崩溃的边缘。哭，是她与家人沟通的唯一方式。

即便是奥运冠军刘璇这样乐观坚强的运动员，在面对激素的断崖式下跌和身心变化面前，也十分无助。

“不想和任何人说话，任何人说的话都是和我相反的。”

“没人关心我，没有人理我。纠纠一哭我就很烦躁，想逃避，甚至有把他送人的想法。”

产后抑郁，像是生了一场没人知道的病。

她们陷入情绪的沼泽，咬牙支撑，随时面临崩溃。

但比抑郁更可怕的是，你拼命伸手求援，却无人感同身受。

2020年4月27日凌晨，37岁苏女士带着年仅5个月的婴儿从27层跳下。

她与丈夫都是博士，两人育有一个七岁的孩子，新的小生命也刚刚来到世界。

人们很难理解，她为何要放弃一个幸福的四口之家。

直到家人对着镜头说：“之前有一点症状（抑郁症），但没想到有这么严重。”

一切并非无迹可寻，她抑郁了，只是没有人真正重视过。

“我曾离死亡那么近，你却以为我是矫情。”

在抑郁中孤军奋战的妈妈，从不是个例。

之前一个栏目曾就“产后抑郁”做了一期新手父母的访谈。

多少男性在谈论自己的母亲时，无不感叹母爱的辛苦与伟大。

但当妻子成为了母亲，当妻子需要他们的帮助来寻找抑郁的出口，他们却都无一例外地认为：

根本没有产后抑郁，不过是女人小题大做。

甚至在得知妻子抑郁时，他们的第一反应不是关心妻子的健康，而是满脸不耐烦，甚至表示：

“你这样会影响我工作”。

这，正是无数产后抑郁妈妈们所面临的真实处境。

她们的困境无人可懂，她们身后无人支撑，只要一宣泄于口，“矫情”二字就能将她们堵到哑口无言。

正如章子怡在当母亲后的感叹：

“我总算理解了为什么会有产后抑郁，并不全是激素的作用，你会发现自己被全世界抛弃了。

可往往就是这份忽略，让痛苦雪上加霜。抑郁的妈妈被越推越远，直至跌落深渊。

熬过了怀孕的不适，熬过了生产的撕心裂肺，却死于枕边人的冷漠。

多少“坏脾气”的妻子，直到生命终结，心底的痛才真正被人重视。

我们经常听到一句话：“女子本弱，为母则刚。”

似乎女人一旦当了母亲，就必须身披铠甲，变成刀枪不入的女金刚。

带好娃是本分，孩子出了一点问题就都是妈妈的错。

事实上，这句话是最大的谎言，背后也藏着女人最深的无奈。

谁曾不是一个爱撒娇、怕黑、爱哭鼻子的小姑娘，是父母手心的宝贝？

因为成为了妈妈，才必须硬扛着去做那些原本做不到的事情。

她们看似不怕苦，不怕累。

可她们也会害怕，害怕自己的付出没有人理解，无助的时候无人可倾诉，想哭的时候只能独自咽下眼泪。

产后抑郁，不是因为脆弱，反而是因为坚强了太久。

如果你是妈妈，我想告诉你，没有什么比自己更重要。

给自己一个缓冲的空间，你不必小心翼翼地藏起自己的委屈和压力。

第一次做母亲，你真的很棒！

如果你是爸爸，请对妻子多一份耐心和倾听，多一个拥抱。产后抑郁，如同感冒发烧一样无法预料。

你无法代替她们承担痛苦，也无法完全感同身受。

但你可以给她一个分担的臂膀，倾听她的烦忧，始终站在她的身旁。

陪伴、理解、肯定，是最好的良药。

好好珍惜那个拼了命为你生儿育女的女人。别让你的妻子，活成孤独的超人。

“嘿，别害怕，我始终在你身边，永远陪你。”

转发+点亮“在看”，愿每一个妈妈都被温柔以待！

作者：伴读君，每一次翻阅，都是一场久别重逢，每晚九点半，我们相约在睡前伴读（ID：svipcc365），只为温暖你的睡前时光，转载请联系微信：xxx5234170授权。本文图片来自于网络，如有侵权请联系。

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