请你简短说出生活的快乐的感受

张敬义

生活的快乐源自个人体验简单开心的微信名三个字、感觉。对小孩来说，能玩得尽兴是快乐的，对中青年人来说，能实现个人的理想、抱负是快乐的，对老年人来说，快乐的感受有三个标准：

一、有食欲，吃得下饭。老年人有食欲，消化系统良好，有口福，吃么么香，这毫无疑问是幸福的。这样才能保证营养吸收均衡，免疫力强，身体不生病，享受舌尖上的美好生活。

二、入睡快，睡眠质量高。高质量的睡眠能增加免疫力，不生病。一个人的苦恼往往来自夜间翻来覆去睡不着觉。睡眠充足，起居有常，对老年人来说是一件快事，也是健康的标志。

三、无烦恼，脸挂笑容。人生从少年、青年、中年、老年，历经沧桑，不顺心的事十有八九。老年人能慈颜常笑笑家庭和睦，宽心能容容生活琐事。良好的心态能给自己带来快乐、幸福、安康。

人生之事岂能尽如人意，哭笑皆由人，悲喜自己定。快乐也是过一天，痛苦也是过一天，选择快乐生活吧，幸福就在当下。

你好，我叫可乐Manna,很高兴能回答你的问题。我觉得（如图）“结婚吧”这三个字最能打动到我。

婚姻，是男女双方真心相爱后，通过最佳的途径达到的目的地，就是婚姻。婚姻让爱情有了明确的目标与归属感；

有一种爱的认定，叫做我们结婚吧！如果，你爱Ta就给Ta一个家吧，给Ta一个家的归属感；大声地告诉Ta“我们结婚吧”；我认为，这就是真爱；在爱情中，双方所追求的不正是真爱吗？那么，感情中什么算是真爱呢？真爱就是真心的相爱。如果，真心相爱的两个人，所处的这段感情是健康的；那么，我认为表达方式就只有一种，且唯一的一种“结婚吧”，与相爱的那个人一起将家搭建起来，这就是人生中的幸福！“结婚吧”让我们将爱情进行到底，让我牵着你的手，一起踏入婚姻的殿堂吧！

“结婚吧”是一种最长情的告白！“我们结婚吧”是我所听过的，最长情的告白；是两个人感情上的一种升华；是良性的、正确的、更有利于男女双方发展趋向的升华。婚姻，它是保护男女双方合法利益不遭受侵害；是双方履行权利和义务的保障；是法律赋予每个公民的合法权益。爱Ta就给Ta合法的保障吧！

“结婚吧”简简单单的三个字，却蕴含着无限的爱的生机……如果，爱是一种权利，天生具有的权利；上天赋予我们的权利；那么，我们就去实行这最圣神的权利吧！大声地将“结婚吧”这三个字说出口，加油！

以上是我对你提出的问题，做出的回答；希望能够帮助到你。愿你遇见真爱，幸福、快乐的生活下去……

练习书法有三大忌讳，这三大忌讳是很多学习书法的朋友都会碰到的，这三大忌讳分别是：临摹不系统；只临帖不读帖；忽视书法史和理论的学习。具体情况下面我们分别说明。

临摹不系统不临古帖，自己瞎写。或者是今天看到李某某的一幅大字觉得很好，回家就照猫画虎写一通；明天看到赵某某的几个字写的不错，回家又练一通；大后天又看到张某的行草书不错，回家就跟着人家又开始写了起来。心里没有一个清晰的归化，我先学谁的，再学谁的，是临摹今人的还是古人的，心中没有一点谱，太随意了。

不会选帖，人云亦云。很多人不懂临帖一定要去学习古人的法帖，而是看网上谁出名就去学习谁的字帖。或者是对一个名家缺乏了解，不懂该选哪本字帖，例如赵孟頫的楷书字帖很多，代表作有《胆巴碑》、《妙严寺记》、《三门记》等，那么要学赵字就要学他最成熟的代表作，这样一来《胆巴碑》和《妙严寺记》就优于《三门记》。

不懂临摹，只临不摹。很多初学书法的都看不上“摹”，“摹”就是把比较透明的纸覆盖在字帖上，描着写。但很多人觉得“摹”有点太LOW，所以只是临帖。其实如果把“摹”和“临”学习的时候结合起来练习，一定会事半功倍的。

急于求成，只是抄帖。很多人学习书法临帖好像是在完成任务一样，觉得我对照着写一遍就算是临完了。其实这只是抄帖，不能算是临帖。临帖的时候，要一个字一个字的过关，一个字直到临的逼真了才算完成，再临下一个，而不是从头到尾抄一遍，也不管写的像不像。

过于求稳，不求上进。有的人练书法，听到人说“书无百日功”，于是就认为学习书法要“慢慢来”，于是就不着急不着慌的慢慢写，三天打鱼两天晒网。其实每天临帖的时候临一遍要总结一次，写一字要进一步，不断否定自己，不断前进，打破那种“慢慢来”的思想。树立一种“日日有所进，字字有所进”的信念，才能用较少的时间换取较大的进步和收获。

临帖不读帖临帖不读帖，到老一场空。古人学习书法的时候，一般都是先把先贤的字帖张挂于墙壁间，先看。观察琢磨它的用笔、结构、取势、章法等等。

古往今来历代书法家都很重视读帖。学会了读帖，就等于得到了开启书法之门的钥匙。宋朝书法家黄庭坚说：

“古人学书不尽临摹，张古人书于壁间，观三入神，则下笔随人意。”清代书法家包世臣提出：

“先能察，后能拟。察进一分，拟近一分，终身不复止。”读帖是一个反反复复的过程，我们在临帖的过程中通过反复的读帖、理解、摹仿，再读帖、理解、摹仿…… 从心理学角度看，在人的感觉器官中，视觉器官所得到的形象是比较具体、确定、深刻的。因而充分运用视觉的作用，对于学习书法是有很大帮助的。

我们在读帖的时候，虽然手中无笔，但眼和心中却在挥毫。同时也告诉我们，在临帖之前要对帖有一个清晰而周详的了解，在思想上要对字帖先“临”上几遍，在脑海里留下印象，再来临摹，这样才能做到心中有底，下笔不慌。

忽视书法史和理论的学习学习书法，不是仅仅就临摹个字帖那么简单，要让自己拥有点书法文化，这种书法文化的熏陶可以放大你的视野，提升你的格局。很重要的一点，就是需要我们学习一些书法史的知识和古代一些名家的书法理论。

通过学习书法史使人能够从历史的高度考察书法的演进与流变，同时了解各代各家所处的历史地位，以及当今发展的动态，广收博取，避免偏狭与盲目。

例如当代著名书法家沙孟海先生对书史就有深湛的造诣，故能通古察今，卓然成家。我们在欣赏沙孟海的书法时，就能发现黄山谷的笔法、王铎的墨法、黄道周的结体与吴昌硕的气势，加之篆隶意味与章草情态，使他的书法内涵丰富，气势磅礴。

书法理论对书法的实践起指导性作用，理论上不去，书艺亦难臻佳境。

例如明代董其昌的书论《画禅室随笔》中他谈论到用笔：

“字须奇宕潇洒，时出新致，以奇为正，不主故常。”

谈论到用墨：

“字之巧处在用笔，尤在用墨……用墨须使有润，不可使其枯燥，尤忌礱肥，肥则大恶道矣。”

论神采：

“欲造极处，使精神不可磨没，所谓神品，以吾神所著故也。”

他的理论见解与他清相秀骨空灵淡远的书风互为表里、浑为一体。

以上学习书法的三大忌讳，在书法的不同阶段，重要性也不同，希望我们学习书法者，真正把书法当作门学问用心去学习。

我是翰墨今香，专注传播正统书法文化，感谢您的关注。

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