女朋友和前男友分手了还留下微信适合分手的微信名字！

你看见了？看见为什么不当面删了呢？害怕吗？小不忍则乱大谋，必须给她断了一干二净，否则后患无穷。因为你爱她，所以才会这么做。

虽然都说，过去是美好的，值得回忆的，但我想说：理由，断不了的借口，很虚伪，自欺欺人，又骗他人，说句难听的，这样人也不是什么好鸟，当事人需谨慎三思，不然，竹篮子打水，一场空，吃亏的始终是你自己，（真理）！

话说回来，题主认为这是个问题，自己心里有点不太舒服，犹豫不决，不知所措。（这么想就对了）

女人是感情动物，既然女朋友对过去怀念的话，那么你必须要直接摊牌，跟她聊聊“这“事，看她什么意思？人与人都相互的，让女朋友知道你和想法和不开心，必须要解决，必须要可你心，因为你是对的！

我们任何人内心都是善良的，慈悲的，包容的，前提，不能把我们当傻子，我们这不是慈善机构，不是收留所，也不给“你”在我们这发育的机会，行就继续，不行就赶快走人，别耽误“我们”迎接下一位！

记住我跟你说的话，面对面去说，看其反应如何？（察言观色）如若在意，必须放手，随她飘荡，随她自由。要是浪子回头金不换，能改就行，好同志，没毛病！

有些事情可以，有些事情不可以，往往有些事情让彼此都在互相折磨，互相煎熬。

喊出你自己！释放你自己！解脱你自己！

分手是很多人不愿意提及的话题，有人问分手后你的思恋持续了多久，通常一般人的思恋会有这三个阶段，分别是情绪爆发期，煎熬折磨期和戒断期。而只要你能完完全全的度过这三个阶段，那恭喜你，你应该就可以忘记前任了。我们先来看看具体这几个阶段，以及每个阶段会持续多久吧。

1. 分手后的第一阶段：情绪爆发期。

情绪爆发期的时间，通常是分手后的一周左右。

在这个时期里，失恋的人会呈现出怎么一个状态呢？刚开始那个人看起来好好的，她会好好工作，并没有什么大的变化。但她会在某一个特定的时间点里爆发出来，比如嚎啕大哭。之前我们有个求助者，她和朋友一起出去唱歌，到她点的那首情歌对唱时，她唱着唱歌就哭了起来。当时大家都一脸懵，不知道发什么了什么，后来才得知原来这个女生在三天之前分手了。

所以这个情绪的到来就是如此之快，但这也是一种发泄内心难过的一种办法。这个情绪爆发期是一个礼拜左右，在这段时间里，分手的人会回忆自己与恋人在一起的日子，在这种回忆中思恋对方。很多都不愿意相信自己已经分手的事实，所以这一周，对她而言，也真的是漫长的一周。

2. 分手后的第二阶段：煎熬折磨期。

煎熬折磨期的时间，通常会长达一到两个月。

分手的人希望自己能够忘掉前任，所以就会有意识无意识的逼迫自己，不去想以前的事情。其中最明显的表现就是，分手的人会把有关前任的东西全部扔掉，家里不留一丝一毫前任的东西。这是一段很难熬的时期，前任并不是那么容易就能忘记的，而这段时间会持续一两个月，而如果你能度过这段时间，忘记前任就成功一半了。

但是有很多人在这个期间会失败，有的会去挽回，有的会控制不住去联系对方。然后就又回到第一个阶段，每天都是在思恋前任，最后陷入无法自拔的阶段。再严重一点的就是无法走出失恋，当听到前任的消息，那颗千疮百孔的心就又会跳动。

3.分手后的第三阶段：戒断期。

戒断期的时间，通常是分手后的二到六个月。

分手之人，到了这个时期，已经基本上不再那么思念前任了。只是偶尔会想起，但心中不再那么波澜汹涌。到了这个阶段，失恋的人开始会慢慢走出前一段失败的恋情，开启了新的生活，也愿意去接触新的恋情。

我们之前的那位求助者，现在也走出了失恋的阴影，恢复了心情，找到的新的恋情。

综上所述，分手后你的情绪需要经历爆发、折磨与戒断三个阶段，总体而言可能需要2-6个月。而如果在这期间，你能控制好自己的情绪，也不再继续去联系前任的话，那过了这段时间，你也就会慢慢淡忘这段恋情了。希望你能了解失恋三阶段这个理论，从而更早的走出你的分手失恋期。（end）

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