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2021-01-20 微信搜索 热度:634
为公司熬夜加班卖命之前
先想想自己究竟有几条命

大家好,我是美丫姐
想来这两天,大伙冲浪时,应该没少被
拼多多的烂新闻刷屏:
“买菜业务线”23岁年轻员工,加班过度
猝死在了凌晨回家的路上


本来“23岁”和“加班猝死”俩词摆在一起
就足已让人头皮发麻
更令人汗毛倒竖的,还有拼多多员工们
得知此事后,认为猝死理所当然的麻木:


以及最终被证实是外包员工“登错账号
发表的“这是用命换钱的时代”骇人言论


如今网上痛骂拼多多视《劳动法》为无物
吃人不吐骨头的人很多
觉得进大厂能够挣大钱,愿意拿身体健康
当赌注的人,前赴后继

作为互联网行业的一环
设计师在选工作时,也会面临类似的抉择:
“高工资、常熬夜”的工作
“一般工资、有点闲”的工作,究竟该选哪个?

美丫姐决定先不说我自己的观点
而是邀请大家与我一同观看两场TED演讲:
《我们为什么需要睡觉》
《睡眠必不可缺的原因》

相信大家看完两段演说之后
自然会得出与我相同的结论:




只有当你处在睡觉状态

你的大脑才能排出毒素



只有当你睡够之后

你的思维才能起飞



靠熬夜加班换来的物质奖励
不过是下半辈子医疗费罢了





人在被窝...吓到失眠

所以我们究竟要睡到什么程度

才算是睡了一个饱觉?



那我们又该怎么做,才能获得一场
如此优质的睡眠呢?


第一步:减少晚上的光线刺激



第二步:减少咖啡因的摄入



第三步:早上记得和太阳打招呼


简单吗?简单的很,只要长期坚持
疲劳不堪的身体就能一天好过一天

如何,看完TED的演说之后
你是否还觉得,睡眠与健康,是能拿来
换取更高职位、薪水的赌注?

出事的大厂,今天的股价再度大涨11%
市值达到历史新高,资本赚得盆满钵满
但未来的荣华富贵
又跟猝死前,性签名设置为
“为多多夺边疆”的23岁姑娘,剩什么关系呢?


大厂不大厂,不是选择工作的标准
但无论在哪家公司
睡眠与健康,都是不可侵犯的底线

君不见,多少25岁的人,享受着35岁的工资
拖着45岁的身体,摇摇欲坠
先活着,才有可能成为挣钱的打工人


少听哪些拔苗助长的花言巧语
人的成长,靠的是时间的积累
绝不是加班熬夜



搞设计,千万别搞坏了身体

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