痛风痛风病友微信群，在我国并不少见，并且随着人民物质生活水平的不断提高，发病率也急剧上升。有患者形容说，痛风发作时，就像有人用刀子在狠狠地刮着骨头，那种钻心的疼痛让人抓狂。
痛风主要是由于尿酸盐结晶沉积在关节、软骨、滑膜腔、肌腱或软组织而引起的一种炎症性疾病，发作时会有关节肿胀，疼痛难忍，不能行走，活动不便，局部皮肤温度升高，体温升高，关节内伴有痛风石，严重者可出现关节破坏，肾脏受损等症状痛风病友微信群。
那么，哪些因素引起人体内尿酸升高，进而形成结晶沉积在体内，引起痛风呢痛风病友微信群？
首先，饮食因素可引起人体内血尿酸水平升高痛风病友微信群。高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、浓的肉汤、饮酒（尤其是啤酒）等均可引起血尿酸水平升高。所以，痛风患者应多喝水，戒烟限酒，禁止啤酒和白酒，可以少量饮用红酒，多吃蔬菜，吃低脂和无脂食品，以减少嘌呤类食物的摄入。
其次痛风病友微信群，疾病因素也可引起体内血尿酸水平的升高。心血管疾病和代谢性疾病常常与高尿酸血症相伴发生，并相互影响。所以，在治疗痛风时应同时治疗如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、慢性肾病等相关疾病，降低疾病对血尿酸水平的影响。
另外，高尿酸血症患者和痛风患者平时应加强锻炼，坚持运动，控制体重，多喝水，加快尿液的排泄，利于尿酸从尿液中排出痛风病友微信群。
苏州科技城医院 张金珠
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痛风与高尿酸血症直接相关，其发生机理是由于机体血尿酸升高超过饱和度而出现结晶析出并沉积在关节痛风病友微信群、肌肉、肾脏等组织器官处。痛风治疗主要根据是处于急性发作期还是在缓解期来决定一般对于急性发作期的痛风，由于疼痛剧烈，建议迅速消炎止痛；而对于缓解期的痛风则建议积极降尿酸治疗，以减少再次急性发作的次数和并发症的发生。我们在药物治疗同时还需积极改善生活方式，良好的生活习惯是病情稳定控制的重要一环。
痛风急性发作常在我们剧烈运动、进食高嘌呤食物、饮酒等情况下出现，发作时常常疼痛剧烈（大足趾第一跖趾关节）、难以忍受，可伴有关节发红、肿胀和发热痛风病友微信群。痛风急性发作时建议积极止痛、迅速缓解症状，应注意休息、避免大幅度体力活动，同时要抬高患肢、可冰敷患处，以减少炎症渗出和肿胀。建议选择非甾体消炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等）或小剂量秋水仙碱或糖皮质激素，用药过程中要注意监测有无腹痛等不良反应的发生。
痛风病情缓解后要注意降尿酸治疗，根据病情可选择抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆痛风病友微信群。药物使用和调整应在医生指导下进行，切勿偏听偏信，以免贻误病情，造成不可挽回的后果。降尿酸治疗时应将血尿酸水平控制在360umol/L以下，但对于有痛风石、频繁急性发作的人群，则应控制在300umol/L以下，以更好的控制病情。需要注意的是急性期不宜降尿酸治疗，同时血尿酸不宜低于180umol/L。
痛风患者在日常生活中还应积极改善生活方式痛风病友微信群，主要包括：①尽量避免摄入动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃动物性肉食和鱼肉；②增加新鲜蔬菜和粗粮的摄入，要多饮水，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡；③积极戒烟、限制饮酒；④保持良好的心态和规律的作息；⑤适当运动、注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑥积极控制体重，肥胖者注意减肥；⑦定期复查。感谢阅读，本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答，版权©所有，转载务必注明出处。
痛风的根源是什么？如果是我们那痛风性关节炎来说，痛风的根源就是体内的尿酸形成结晶后沉积于关节部位，造成关节部位出现炎性反应，以剧痛，红肿，灼热感为特征的一种炎性疾病痛风病友微信群。
尿酸盐结晶是如何形成的？人体内血液中的尿酸来自于两个方面，一是自体细胞的代谢产物，特别是血细胞的代谢产生的核苷酸经过氧化后形成尿酸，约占80%左右，其余的尿酸来自于外部食物中摄入的嘌呤，在体内代谢后转化为尿酸痛风病友微信群。尿酸这个物质，它有个特性，就是溶解性不好，属于一种微溶于水的物质。正常情况下，尿酸的代谢维持着相对的平衡，每日产生的尿酸与排除的尿酸维持着平衡，保持着体内有一个合理的尿酸浓度，如果尿酸的平衡被打破，产的多或者排的少，都会导致血尿酸的升高，血尿酸的升高，就很大程度上有形成尿酸盐结晶的风险。
因此，从根本上来说，尿酸高的产生，是身体的基础代谢出现了问题，2016年版中国痛风指南中明确指出痛风病友微信群： 痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。
还有一种情况不得不提，那就是尿酸不高，但却发作痛风的情况，这种情况也时有发生，主要是与个人体质有关，也就是说，可能一般情况下，尿酸值在360μmol/L，不会形成尿酸盐沉积导致痛风，但特殊情况下，就可能会发生痛风病友微信群。这种情况，如果通过超声检查，发现尿酸盐在关节，肌腱，软组织的沉积，可有效的辅助诊断痛风病。
痛风可以根治吗？从上述原理大家也应该知道，高尿酸属于代谢性疾病，也就是说属于人体对于嘌呤的代谢出现了紊乱或对于尿酸的排泄机能降低所造成的，这种代谢性的疾病，通常是很难治愈的，或许会有极少数的情况，通过饮食调理和加强运动，尿酸代谢恢复正常水平，但绝大多数情况下，尿酸高的问题就是很难根治的痛风病友微信群。
尿酸高无法治愈，痛风的问题是不是就没有办法了呢？痛风讲治愈，确实不科学，但我们可以讲一下控制，痛风的发作通常是急性的，而且一般都会经过一定的时间后，转入间歇期，在痛风的间歇期，做好这几点，可以有效的避免痛风的发作痛风病友微信群：
1. 控制好尿酸—— 包括饮食调理和服用药物痛风病友微信群，多喝水，少吃高嘌呤食物，戒酒，服用降尿酸药物，有效的将尿酸控制在350以下，可以大大减少痛风发作的风险。
2. 避免其他痛风发作的诱因—— 如过度疲劳痛风病友微信群，受凉，高血压控制不良等，都有可能诱发痛风，应当尽量的控制好相关疾病，避免相关诱因诱发痛风。
3. 控制肥胖——肥胖是导致尿酸高痛风病友微信群，痛风的风险因素之一，控制好自己的体重，也等于控制好自己的健康。
4. 适度运动——虽然过度疲劳可能会诱发痛风痛风病友微信群，但坚持适度的运动，对于改善体内的尿酸代谢，还是很有帮助的，建议痛风发作的间歇期，一定要动起来。
5. 戒烟—— 吸烟与痛风、高尿酸没有直接的因果关系，但研究发现，周围人经常吸烟者比周围人偶尔吸烟者发生痛风/高尿酸血症的风险高35%，周围人偶尔吸烟者比周围人几乎不吸烟者发生痛风/高尿酸血症的风险高35%痛风病友微信群。
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