95年到云南下面几个县出差，傍晚车在一个小镇坏了，等修好后已经是晚上10点多了，那时候的路不好走，就决定在小镇的大旅社对付一晚，院子里停有几辆大车，住这大旅社的有一部分是开大车拉货的司机。随便吃点东西后，已经11点了，我们三人就打算睡觉了，可是隔壁有两个年轻人在不停的聊天，这时我们才发现两个房间就是一张纤维板隔着，就像睡在一间房间里一样，没办法只有敲隔板请他们说话小点声，哪知两个年轻人却说他们在自己的房间里聊天碍我们什么事为爱鼓掌十八室小说？没办法只有迷迷糊糊的躺着，什么时候睡着都不知道。第二天结账时跟老板说了这事，老板听了大笑，说你们不知道吧，隔壁两个年轻人后来被你们如雷的鼾声整的一晚上没睡着，敲隔板你们都听不见，早上5点多两个人就敲我的门要结账，开车走了。
对于这个问题，我有两种看法:
第一:要看你和男友的关系程度了。如果你俩刚刚在一起，作为女孩子矜持一点，应该主动分担房租，不要让男友认为你是一个爱贪小便宜的人。当然，这也是对男友的一种考验，你主动交房租，看看他是一个什么样的人，是大度还是仔细，当然不能拿这件事来衡量你俩关系，这只能代表他的性格。
如果你俩已经认识很长时间，在一起也已经很久了，甚至到了谈婚论嫁的程度，你俩的钱都在一个人那里保管，这就谈不上谁拿房租问题了，你俩的钱，一起支配。
第二，要看你俩个人的经济条件了。如果男友挣钱比你多，有时还补贴你，这种情况下你就不用拿房租了。反之，你比他挣得多，你就应该多拿一些。既然是男女朋友，基本都是奔着谈婚论嫁去的，在一起了就要互相担谅、互相理解、互相帮助，不能分心、隔心。
所以和男友合租要不要拿房租，要看具体情况而定。
您好，很高兴回答你这个问题，我是赛普基础实践导师孙君鑫。
一般来说，臀部是女性比较关心的一个话题，比如说怎样才可以拥有蜜桃臀怎样训练臀部！那么男性到底需要练臀吗？我给你的答案是肯定的需要。为什么？下面我给大家列出三点原因来解释男性，为什么需要练臀。
1.加强臀部的力量也会加强下肢的整体力量。比如说像深蹲硬拉的重量。
2.加强下肢的稳定性。比如说你经常站不稳，或者是在训练腿的时候膝盖总晃。或者是容易歪脚。通过臀部的训练都可以得到改善。
3.加强X生活质量。有多少人X生活后腰疼，都是因为臀部没力，腰部代偿做功，所以才会腰酸背痛！
下面给大家介绍三个练臀部比较好的动作。
1.曲腿硬拉
首先拳握杠铃与肩同宽。在腰背部挺直的情况下俯身身体与地面成45度，小腿垂直地面。杠铃杆在膝盖下方。呼气伸髋伸膝。挺直腰板儿。带动杠铃贴着腿前侧提拉至初始位置即可。然后再做一个夹紧臀部的一个顶峰收缩即可！重复动作。
2.哈克顶臀深蹲
首先面向器械靠板肩膀扛起器械，双肩站距略比肩宽脚外八45度。吸气在腰背部挺直的情况下。屈髋下蹲至大腿平行地面小腿垂直地面，膝盖对准脚尖。然后呼气臀部发力，脚跟登地将身体向前顶起至初始位置。注意膝盖不要锁死。此动作在下蹲过程中小腿要始终保持垂直地面。
3.相扑深蹲
手持哑铃站距1.5倍肩宽脚外八45度。吸气腰背部挺直。屈髋下蹲至大腿平行地面，膝盖对准脚尖向两侧打开。保持小腿尽量垂直地面。然后呼气臀部发力，脚跟蹬地将身体蹬起至初始位置膝盖不要锁死。重复动作即可！
有不明白请留言！谢谢大家，感谢阅读！更多健身干货，请大家关注我们！
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