说实在的学会控制情绪的书，这个问题有点宽泛。
你必须弄明白学会控制情绪的书，你为什么想学习心理学知识。很多人会对心理学有一种误解，认为学了心理学就能看出别人想什么做什么。其实压根不是这么回事。才开始学习心理学，你会觉得心理学是一门非常枯燥和无聊的学科。如果你真的想通过学习心理学，明白别人在想什么，做什么，或许你可以看一看关于身体语言和微表情方面的书籍。但我并不建议你这样做，如果你不系统的了解心理学知识，有的时候容易产生曲解和误解，做出错误的判断。
如果你是想从事心理咨询工作学会控制情绪的书。那么我建议从心理学史读起。首先必须宏观的把握心理学的发展脉络，对心理学的几大流派有一个基本的了解。然后读一读人格心理学。人格心理学是从事心理咨询的基础。在此之后读一读社会心理学，发展心理学，变态心理学，认知心理学，行为心理学，情感心理学等。昨晚之后根据你所感兴趣的心理咨询的方向，选择一些书来读。比如说对青少年心理咨询感兴趣就读一读学习心理学，青年心理学等等。最后在读读关于心理咨询技术方面的书（当然为了更好的掌握心理咨询技术，你必须对相关理论有所了解，多读一读大师的巨作）。
最后我要提醒你学会控制情绪的书，千万不要从变态心理学读起。因为对于新手而言，有的时候容易对号入座。越读越觉得自己有心理问题（尤其对那些独自学习缺乏名师指导的人而言），有些学习心理学的人就是这样把自己弄成了精神病。
@头条心理 @心理学张志峰
有用学会控制情绪的书，非常有用。而且可以“一本多用”（一个绘本用不同方法读有不同的作用）
一学会控制情绪的书、读的过程中
（一）父母伴读的语气和情感
在孩子比较小的时候，父母在帮孩子读绘本的时候用夸张的表情和语气来让孩子了解剧情中主人翁的感情和情绪，让孩子感知到不同场景给人带来的不同情感学会控制情绪的书。
（二）阅读中的提问
“你觉得这时候她是高兴呢学会控制情绪的书？还是很难过呢？”
“你觉得这时候XXX是不是很生气呢学会控制情绪的书？”
“你现在觉得很紧张学会控制情绪的书？还是很害怕呢？”
在读到剧情紧张、欢快或者悲伤的时候，我们可以用上面这样的引导式问题来提问孩子，让孩子回忆和感知自己此时的情绪，提高孩子的情绪的自我认知能力学会控制情绪的书。
（三）与孩子共读精彩剧情
当遇到比较精彩或者孩子比较喜欢的剧情的时候可以鼓励孩子模仿家长的语气和情感来读一遍这个剧情学会控制情绪的书，让孩子更好的感知此时的绘本中的情绪。
二学会控制情绪的书、读绘本之后
（一）回顾图画
绘本中有很多图画学会控制情绪的书，这时候我们可以让孩子通过视觉辨识，让孩子猜测绘本插画中的人物正处于哪一段剧情中，并且通过他们的面部表情进一步询问他们此时的情绪和情感。让孩子通过视觉来感知此时绘本人物的情感。
（二）表情模仿
紧接上一步学会控制情绪的书，我们还可以鼓励孩子模仿绘本中的人物的某个情感，问问孩子：“如果你遇到这样的事情，你此时脸上的表情会是什么样的呢？”
（三）角色扮演
妈妈、爸爸和孩子可以在家长饶有兴趣的扮演一段孩子很喜欢的剧情或者绘本人物。这样既是一个很好玩的游戏学会控制情绪的书，又能让孩子进一步理解绘本中的感情和情绪了。
嗨学会控制情绪的书，我是 艳阳，一个温暖的绘本老师。
3岁左右的宝宝，我有48本绘本推荐，因为书太多啦，所以只能放书名，不能都配上图片哦学会控制情绪的书。
希望你能根据宝宝的需求和他的兴趣找到适合他的情绪绘本学会控制情绪的书。
这一类绘本为什么这么多学会控制情绪的书，因为每个孩子的兴趣点不一样，就像男孩子不喜欢看公主类的绘本，女孩子不太爱看恐龙类的绘本一样。
所以结合孩子到底是那方面的情绪问题学会控制情绪的书，找到对应的绘本才是正确，不是说一定买畅销书，而且是适合最重要。
3-6岁
1. 生气的亚瑟 2. 生气汤 3. 我的情绪小怪兽 4. 请不要生气 5. 菲菲生气了
6. 我好开心 7. 我不想生气 8. 我爱爷爷奶奶 9. 故人派 10. 博恩熊学会控制情绪的书：和好如初
11. 我讨厌书 12. 歪歪兔的花裙子 13. 不知道为什么 14. 小种子 15. 火车迷：火车家住的160年 16. 魔奇魔奇树 17. 我上幼儿园了 1 8. 又有了一个弟弟 19. 爱心树 20. 我喜欢自己 21. 胆小先生 22. 最好的朋友23. 勇敢做自己 24. 长颈鹿不会跳舞 25. 好好先生的雪橇 26. 天生一对27. 石头汤 28. 花婆婆 29. 小蝌蚪找妈妈 30. 好好沟通不打架 31. 最后一片叶子 32. 不乱发脾气 33. 威廉先生的圣诞树 34. 不生气学会控制情绪的书，好好地说35. 鼓起勇气不害怕 36. 火车头 37. 小绿狼 38. 约定好，不磨蹭 39. 失败也没问题 40. 亲爱的小羊 41. 胆小鬼威利 42. 小刺猬学时髦 43. 睡不着，怎么办 44. 自己的颜色 45. 一片叶子落下来 46. 弗洛拉的花 47. 苏菲的杰作 48. 蒂比试一试
其中生气汤和我的情绪小怪兽我都制作了有声绘本视频学会控制情绪的书，你可以去我主页看看哦。
这个非常时期，大家都无法出门买书，如果又需要每个人都可以私信我，我给你们绘本图片素材，让小朋友先看看学会控制情绪的书。
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