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2021-11-10 微信搜索 热度:558

在我看来如何表达自己的情绪,当代青年们的一部分情绪已经陷入了胶着。他们觉得每天挺有意思的,但也挺没劲的,没有什么大的失落,但也不太会有大的振奋。偶尔有年轻人跟我倾诉,觉得自己想提振士气,却不知道该怎么下手。那感觉就好像看似平静的海湾,下面有暗流,但旁人看起来都还挺岁月静好的。

我总结了一下,当代青年情绪不振有一些表现特征:迷茫式工作,矛盾式相处,消费式社交,朋克式养生,环保式生气如何表达自己的情绪。

迷茫式工作:如果公司里有比你年轻的同事如何表达自己的情绪,你大概就能理解。他们一边上班一边困惑:这是我想要的吗?我喜欢这个行业吗?我还没想好到底想干什么呢?一眼可以看得到尽头的生活就是这样嘛?

矛盾式相处:一方面渴望建立各种深刻的人际关系,另一方面只想自己安安静静的宅着。会主动约朋友吃饭,但洗完澡准备出门的时候又已经累得想躺下了如何表达自己的情绪;会发动态“好想好想谈恋爱”,然后第二天会发一条“别理我我想静静”。

消费式社交:终于凑齐了一场聚会,却发现自己并不想交流什么如何表达自己的情绪。那些心思暗涌都已经在深夜默默消化了,所以坐在一起也只是喝下午茶拍照,线下联机游戏,要么就是交换购物链接。甚至大家觉得能买到一起的就是能聊到一起的好朋友。

朋克式养生:这个不用说了,就是一边毁一边养。中午在办公室吃健康餐,深夜实在忍不住了还是叫了麻辣小龙虾。一边戴防雾霾口罩,一边热烈的讨论哪款电子烟最好看如何表达自己的情绪;一边去健身房举铁,一边为了追剧熬了通宵……诸如此类,枸杞并不能拯救。

环保式生气:以前我们还会上演爱恨情仇,现在呢表情包就可以代表我的心。有时明明低落得要死,但还在转发“哈哈哈哈”如何表达自己的情绪;佛系生活中很重要的一个因素就是不透露自己真实的情绪,都在各种隐晦的网络文化中略略暗示。要不然“莫生气”那张图可以流传甚广呢。你知道吗有时换个头像都是用来表明态度的,而生活中最大的决裂也不过是拉黑而已。

请你用一句话表达你此刻的心情,你会怎么表达?

人们经常说:想要获得快乐,不是增加财富,而是降低欲望。你只要生气一分钟,便丧失了60秒钟的快乐。我觉得这花很有道理,我以前为生活拼搏,没有钱,没有房,在外面苦了十来年,这次回老家房子买了,钱也不缺此时的心情是无法形容的,朋友请吃饭提起买房子的事告诉我房证一定写我名,我笑了,现在有房子住就可以了,就是房子全给我死了还能背走吗如何表达自己的情绪?手里有钱以后有时间全国各地旅游就是我的梦想,其他无所谓。人活着就是活得潇洒,活得精彩就可以了,知足常乐吧。谢邀

和人沟通时怎么才能正确表达自己的意思和控制好自己的情绪?

谢邀。在与人沟通时如何表达自己的情绪,我觉得最需要注意的就是明确自己的观点,和认真倾听,明确对方的观点。在控制自我情绪时,我觉得最重要的就是从注意细节开始,培养自己这一能力。尤其是在与陌生人沟通时,可以从对方的行为表现上,及时收集到沟通效果,再进行整理和确定方式与方向,但切记要注意以下两点:

一如何表达自己的情绪、在沟通时一定要明确自己的观点与目的,注意自己的言行,论述时不要偏离自己的“主题”。并且需要根据沟通对象的不同,明确对方的可接受范围是多少,这也就是彼得·德鲁克所说的理解力。因为思维方式和理解力的不同,我们不能强迫别人完全认同自己的想法与思路,要接受双方理解的偏差。其次要注意自己的沟通方式,每个人都有各自的行为习惯与特点,在与人交流时一定要注意自己的行为方式,不可采取过激的言语行为。

二、沟通过程中还需注意的就是倾听如何表达自己的情绪。必须认真倾听对方的观点,明白对方的主导思路,不要做无谓的争执,如同一句俗语所说:讨论是交流知识,争吵是交流无知。在与他人沟通时,要善于从他人的观点中发现亮点,及时吸收归纳,再与自己的观点进行整合,从而达到最终的统一。

对于自我情绪的控制,这是一个普遍的问题,并不局限于沟通过程中,建议是加强对自我情绪的管理,从一件小事做起,从一种小的情绪习惯开始培养如何表达自己的情绪。在与他人沟通交往时,以充分尊重对方为前提,以耐心倾听和言简意赅为手段,相信会取得良好的效果。

如何准确体察自己的情绪并表达出来?

看到你的图片上的信息是体察孩子的情绪如何表达自己的情绪,可是问题内容确实自己。那我就都用自己的观点说一下吧。

自己的如何表达自己的情绪:

自己的情绪自己还不知道吗?还用的着体察?喜怒哀乐难道自己心里还没点儿那啥吗?唉如何表达自己的情绪,怎么现在人都这么让别人操心呐~你觉得不舒服,不管心理还是生理,都要说出来啊,你需要的不是研究怎么体察,是要勇敢说出来!人活着,难道不是为了自己舒服??

孩子的如何表达自己的情绪:

细心是每个父母必须具备的条件如何表达自己的情绪,孩子又是最不会隐藏自己感受的人群。如果你发现孩子和平时的言行举止不一样了,要慢慢诱导他说出来,不能着急,可能有些事情发生了,孩子因为一些原因不乐意说,一定要慢慢引导,或者从多个话题聊天,看说到哪里他的反应比较大。

更多家庭方面的问题敬请关注微信公众号如何表达自己的情绪:学霸君一对一 哦~~

还有不定时好礼等待你来拿

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