每天如厕的时候微信便便含义图解2021，你会回头看看自己的大便是怎样的吗？
虽然会觉得很恶心，但大便和我们的身体健康有着紧密的联系，是我们健康最真实的“警报器”，也是我们健康的晴雨表。因此，上完厕所，先不要急着冲水走人，应该回过头看看大便一眼，也相当于完成一次小小的体检。
正常大便是怎么样的？正常健康人的大便应该是中等深度的棕色或者浅棕色，香蕉形态，软硬度正好，易于排出，在便池内不黏连，能浮在水面上，水冲即净，带有微臭。每天的排便量约为150~300克，每日应排出1~2次。每次能在1~2分钟内自然、通畅排出，整个事件不超过5分钟，便后觉得轻松，不留便意。
大便形状发生改变预示着什么疾病？1、一粒粒羊屎状
这就是便秘的表现，表明平常饮食中的纤维素和水分不够，无法给肠道形成足够的刺激，致使肠道蠕动缓慢，食物残杂在肠内滞留时间过长，水分被过度吸收，从而引起大便干结。如果出现这种羊屎状豆粒大小的便便，就提示我们应多喝水、多吃蔬菜，保持大便通畅。
2、海参状表面有裂纹
这种形状的大便还勉强算健康，但提示我们要及时补充水分。应多食用西红柿、草莓、柑橘、柠檬等富含水分的水果。
3、香蕉状
如果大便呈长条状，质地像牙膏一样光滑柔软，说明身体很健康，无须担心 。
4、柔软的小块状
如果大便呈柔软的小块状，且边缘分隔清晰，容易排出，请不要过于担心，一般没有什么大问题，大多为吃辛辣油腻的食物所致。此时，应该注意控制饮食了，要是再管不住嘴，就有可能会拉肚子了。
5、软稠黏糊状
如果大便呈软稠黏糊状，常见于过度饮食后身体没有好好吸取脂肪，出现消化不良；还有可能是胰腺炎的疾病导致。平时应注意多吃水果蔬菜、按时休息，若症状持续未能得到改善，应及时就医。
6、一滩滩的液状
如果大便呈液状，是拉肚子的表现，这种情况需要引起重视，因为这很可能是细菌感染的表现。常见于食物中毒性腹泻及其他急性肠炎。此时应注意饮食，忌辛辣刺激食欲的摄入，应以清淡饮食为主，多注意休息，避免劳累。同时注意及时补充水份，防止脱水现象，情况严重时要及时寻求医生得帮助。
大便其实蕴含着疾病的信息，我们平常要养成观察自己大便的习惯，及时发现异常，今早治疗疾病。
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我是小影大夫。大便是胃肠道的排泄物，大便异常，可以反应一定的胃肠道疾病。所以，关注大便性状的改变，其实也是关注我们胃肠道的健康。
正常的大便，应该是软黄的，表面没有血色。大便的颜色跟个人的饮食有一定的关系。如果吃了猪血或者其他动物的凝固的血，红龙果等，都会出现大便变黑的情况，一定要注意去鉴别。
何为大便异常？
1.大便次数改变
正常人是一天一次大便，如果一天超过三次，那就是腹泻。一般的腹泻用药后不超过三天。如果一周大便少许三次，就是便秘。长期的腹泻和便秘，一定要去查下原因。结肠癌的表现可以为腹泻和便秘交替，特别是老人家，一定要关注下。另外，如果还合并体重下降，就严重怀疑有肿瘤的可能。
2.大便颜色
如果出现大便表面带有血迹或者变黑，一定要去医院看看。痔疮可以出现大便表面带血，结直肠癌也可以。如果大便变黑，可能是上消化道出血，比如胃溃疡出血，十二指肠出血等等。
3.大便稀烂
正常大便应该是成形、软的。如果每天都是稀烂样的改变，排完了还想排，出现里急后重的症状，可能有慢性的炎症。
如果出现以上症状，建议去看看消化科，做一个粪常规的检查，看看有没有潜血，有没有寄生虫等等。如果还是不放心，建议做个肠镜和胃镜检查。目前这两个检查，是看胃肠道最直观和最准确的检查了。
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