已经离婚一年多了离婚了想发个说说心情。可以结合自己的经历讲一讲。
1.想清楚离婚的真正目的离婚了想发个说说心情。离婚，是因为不爱了、不幸福了，一如当初我们是因为相爱和幸福才结合一样，如今我们从围城里走出来，同样也是为了重启另一段幸福旅程。
2.允许自己悲伤与难过。不需要假装坚强离婚了想发个说说心情，也不需要伪装独立，让自己真正的自我展现出来，让它去真正愈合，去自然的成长。但要给自己定一个期限，期限到，就要开启下一程的疗愈。
3.适当地倾诉与宣泄离婚了想发个说说心情。倾诉与宣泄，要找到恰当的对象，不要做祥林嫂。有信任的密友，聚会、聊天，结伴游山玩水……找到适合自己能排解愁绪的方法就行。
4.学会自我反思与自省离婚了想发个说说心情。总结婚姻失败的教训，知道症结在哪里。要学会反省，而不能是一味埋怨对方。
当然，也不要因为发现了自身的问题，就从此自怨自艾，产生强烈的自卑感，更不用自我怀疑离婚了想发个说说心情。即使你无法改正自己的问题，那也只是意味着对方不适合你而已。
5.放下执念。婚姻失败离婚了想发个说说心情，觉得丢人，怕别人笑话，为此背上沉重的思想包袱。其实，这是执念，也是对自己的一种残忍。离婚是一种勇敢，你应该好好感谢你自己的抉择，与自己和解。
6. 犒赏自己。去购物离婚了想发个说说心情，去改变造型，去打扮自己……外表上的光鲜能给自己仪式感。潜意识的告诉自己这是新生。或去看世界，走走停停，放飞心情，放空自己。
总之，不管你身处何种社会阶层，什么文化程度，什么经济状况，都会找到犒赏自己的方式，放松自己离婚了想发个说说心情。
7.重拾自己的爱好。想想自己的爱好是什么离婚了想发个说说心情？学一个技能，让自己充实起来。读书和写作，是最好的方式，书能养心。人性、情感、心理学方面的书籍可以多读，可以帮助你缓解焦虑与悲伤，明白会发生这些故事背后的真正原因。
如果能写离婚了想发个说说心情，最好。无论是写信，还是日记。写作是另一种情绪的宣泄。因为你情绪的容器不够，需要不断倒出来。
时间是良药，伤口会愈合，迟早会结痂，偶尔会有不适，但不会再痛离婚了想发个说说心情。
亲爱的妈妈离婚了想发个说说心情：
您好离婚了想发个说说心情！
我有很多心里话一直想对您说离婚了想发个说说心情，只是没有机会。借这假期，儿子想对您说说心里话。
妈妈您给我的爱真是无微不至离婚了想发个说说心情。在家里，我不知不觉地当上了小皇帝。平时，我的一切您都替我打点得好好的，可以说我的生活是无忧无虑的。谢谢您给了我这样的生活！
妈妈，其实我一直都觉得您比别的妈妈都开明离婚了想发个说说心情。您知道为什么吗？因为，虽然您给了我无忧无虑的生活，但是您从不溺爱我，不会由着我来。其实以前我还怪
您为什么不能像别的妈妈那样什么都听孩子的。现在我长大了离婚了想发个说说心情，看到身边一些因为溺爱而走上犯罪道路的孩子，我真的非常非常感谢您！
还记得吗离婚了想发个说说心情？在我中考前，您没有像别的妈妈那样逼我，而是每天都说一些鼓励我的话，要我放松，以平常心去对待考试，只要尽力，即使考不好，您也不会怪我。您知道吗？就是您的这些话，我才不害怕每一次考试。中考我虽没取得骄人的成绩，成绩平平，不过您放心，为了您我会在高中努力学习的，争取在高考中取得令人满意的成绩。
妈妈，您辛苦了一天了，以前，我还不懂得要帮您干活离婚了想发个说说心情。为了我，为了我们这个家，您脸上的皱纹越来越多，两鬓也开始出现白发了，我无法用语言来表达对您的感激。昨天，我帮着您干家务，可是，您不让我做，生怕占了我学习的时间，连忙叫我走开。可是，我并没有充分利用时间，我觉得真得好对不起您。不过您放心，为了不辜负您对我的期望，我会更加努力的，为您提供无忧无虑的生活，让您成为世界上最幸福的妈妈。
妈妈，您辛苦了离婚了想发个说说心情！
1、如果让你累到心力交瘁离婚了想发个说说心情，这种婚姻就是累赘。
2、何苦去爱一个不爱你的人，强求了别人也为难自己离婚了想发个说说心情。
3、结婚若是为了维持生计离婚了想发个说说心情，那婚姻又算什么。
4、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备离婚了想发个说说心情。
婚姻不幸福的说说
5、主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了离婚了想发个说说心情。
6离婚了想发个说说心情、带着极端的恐惧，细数剩余的日子，迷离间感到绝望。
7、无论过程多么的繁华离婚了想发个说说心情，最终还是改变不了曲终人散的结局。
8、爱情已经伤痕累累，就算贴上婚姻创可贴，也是于事无补离婚了想发个说说心情。
9离婚了想发个说说心情、你也累了，我也累了，既然这样，那就散吧。
10、女人为了生存而嫁人离婚了想发个说说心情，本质和妓女没什么两样，不过是批发和零售的关系。
11离婚了想发个说说心情、人生如戏，戏演完了我们就老了，累了，想休息了，或许这就是人生。
12离婚了想发个说说心情、要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。
13、许多伤害在笑容中一抹而过离婚了想发个说说心情，剩下的刻骨便是一生都无法忘却的。
14、泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，最后，只能选择成默离婚了想发个说说心情。
15离婚了想发个说说心情、我知道，要走的人，多说一个字都是求，可是就算我求你，你还是走了。
16离婚了想发个说说心情、他们并非不爱你，不关心你，而你会感到人心凉薄，不过是你要求太高而已。
17、一个人，一颗心，全部粉碎离婚了想发个说说心情。你不仅毁了我的人，我的心，还有那份忠贞的情。
18、花不会因为你的疏离离婚了想发个说说心情，来年不再盛开；人却会因为你的错过，转身为陌路。
19、本也没有什么地久天长离婚了想发个说说心情，是我太过痴迷。执着于所谓的承诺，却忘了有口无心。
20、时间打碎感情留下零星的碎片让人难过，你身边有人代替了我再没有爱肆意挥霍离婚了想发个说说心情。
21、这段婚姻让我越来越累了。跟这样一个呆板的人在一起过着真心累离婚了想发个说说心情！真想离开了。
22离婚了想发个说说心情、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样?
23、与你无缘的人，你与他说话再多也是废话离婚了想发个说说心情。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。
24、再也不会因为一句虚无缥缈的话语而撕心裂肺离婚了想发个说说心情，再也不会因为一个毫不经意的动作而脸红心跳。
25离婚了想发个说说心情、如果你的婚姻不幸福，那就回来找我吧，哪怕我已经老得走不动了，我也会带你一起私奔的。
26、结婚好累离婚了想发个说说心情，有了孩子更累，经历了才知道婚姻生活有多不易，有多累，假如从新再选一次，打死也不踏入婚姻的坟墓。
27、相处越久就越觉得自己不适合婚姻生活，一个人潇洒自在离婚了想发个说说心情。把负面情绪传染给对方真的好累，双方都觉得累。
28、有没有那么一瞬间觉得自己到底在坚持什么？婚姻生活让我觉得好累离婚了想发个说说心情，无力诉说，欲哭无泪，没有一点正能量。
29、为什么呢？因为自己嫁错了人离婚了想发个说说心情，进错了家庭，如果可以狠的下心，儿子我也不要了，婚姻也不要了，下半辈子不再嫁人，太累了。
30、婚姻生活好累离婚了想发个说说心情，感觉快坚持不下去了，很压抑，每天都在受气，感觉自己快生病了，就像这个芒果，外表好好的，内里已经稀烂了。
31、我只相信婚姻可怕的不是贫穷，而是与自己相伴一生的伴侣不能幸福快乐生活一生离婚了想发个说说心情。这远比贫穷更可怕，更悲哀，更凄惨，更心累。
32、婚姻是一切的基础，贫穷是婚姻的死敌，但是对于婚姻而言却有另外一种东西，他是婚姻的终结者，那就是猜忌离婚了想发个说说心情。
33离婚了想发个说说心情、这样的婚姻真不是我想要的，早知道婚姻生活是这样，就不该结果，好累好累，不是因为有两个宝贝，真想结束这段不幸的婚姻。
34离婚了想发个说说心情、经营一段婚姻真的好累 光看我爸妈一天天巴巴儿的他们不累让我夹在中间我都要烦死了 人为什么到底要结婚为什么要生孩子？？？
35、常常觉的自己活不下去了离婚了想发个说说心情。怎么办，一地鸡毛的婚姻生活，没完没了的吵闹，都足够让人头晕脑胀。丧偶似的生活感觉一个人活的好累。
36、这样的婚姻真不是我想要的离婚了想发个说说心情，早知道婚姻生活是这样，就不该结果，好累好累，不是因为有两个宝贝，真想结束这段不幸的婚姻。
37、婚姻生活就算是真的平淡 难道可以平淡到不顾我身心感受离婚了想发个说说心情？好累好累 生活的好累 你的言之凿凿对我好 好在哪里？我看不到 感受不到。
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