谢谢悟空的邀请，我是精神科医生，虽然我没有这样的体验，但是我接触过很多这样的患者，也清楚她们的体验情绪低落的句子到极点什么感觉。我们说一个人心情沮丧到了极点也就是这个人已经出现了悲观厌世的情绪，这个时候患者眼中的整个世界都是晦暗无光的，没有一件事能够让他提起兴趣，仿佛自己是一个与这个世界格格不入的外来者，没有归属感、没有存在感。严重的患者可能在就医前已经出现了轻生行为，或者被发现存在明显的轻生念头。
这样的患者可以说满满的负能量，需要尽快就医开展危机干预情绪低落的句子到极点什么感觉。一些人可能因为某些沉重的打击所致，通过紧急干预会得到较为理想的缓解，一些人可能因抑郁症所致，干预的过程也会比较漫长。但同样的共性问题都是尽快就医，尽快干预！防止出现无法挽回的轻生行为。
我们每个人都可能遇到这样的问题，但其实人生都在继续，必要的危机干预能够帮助我们振作精神、继续前行，而所谓危机干预的措施可能是心理治疗；可能是药物治疗；也可能是无抽搐电休克这样的物理治疗情绪低落的句子到极点什么感觉。总之医生有很多种科学的方法帮你渡过暂时的难关，因为我们是专业的！
最低谷的时候，我就想:既然是最低谷了，还有什么可怕的？在那位置，一抬脚，都是上坡，都是机会，是置之死地而后生的开始情绪低落的句子到极点什么感觉。每走一步，都是攀登哦，耶！
如果站在山顶情绪低落的句子到极点什么感觉，你很可能害怕往下跌，很可能害怕被人超越。所以说，高处不胜寒喽。[泪奔][泪奔][捂脸][捂脸][发怒][发怒]
站在最低谷的好处是:你不必担心有人会超越你，该担心的，是你上面的人，TA们随时都会担心，担心你有朝一日超越TA们情绪低落的句子到极点什么感觉。看看，谁最害怕呢？当然是高处不胜寒的那些人，而不是站在最低谷的你了。
三十年河东，四十年河西。没有任何人会站在一个位置一动不动。逆水行舟，不进则退。站在高处的人，如果不继续修炼，就会迅速往下坠落。而站在谷底的，每一脚，都是上山的路，所以，大胆地抬脚，都是攀登哦。没什么好怕的啦。铆足了劲，奋力地向前冲吧情绪低落的句子到极点什么感觉！努力，总会有回报的。别问为什么，希望就在前方不远处。
人生最低谷，正是最安全的地方，就从那里开始攀登吧情绪低落的句子到极点什么感觉！任何时候，选择重新出发，都不晚。加油吧，朋友们！
[加油][加油][加油][加油][加油][呲牙][呲牙][呲牙][可爱][可爱][可爱]
1968一1970年是我人生走入最低谷的时期，父亲被红卫兵抓进学习班，母亲带着弟妹回老家了，留下我一人，家里养了一头驴，4只羊，两头猪，我还没学会做饭，一时弄得我无所适从情绪低落的句子到极点什么感觉。当时我还不到12岁，饱受了无尽的煎熬，没有更好的方法，只有坚持坚特再坚持。
第一，遇好心人帮助。邻居圣阿姨教我做饭，教我喂猪。我很快学会做馍头情绪低落的句子到极点什么感觉、做面条、做稀饭和简单的炒菜。学会喂猪养羊。第二，用军人不怕苦不怕累不怕牺牲的精神鼓舞自己。这与父亲从小对我的教育有关，他常给我讲在朝鲜战场上的艰难经历，并注意培养我，使我有能吃苦的品性。第三，毛主席语录伴我成长，“下定决心，不怕牺牲，排除万难，争取胜利”，这是我每遇困难必唱的歌。第四，红军长征的精神感染我，我想我面对困难远不如长征大，但一定会象长征一样，战胜困难，取得胜利。第五，《钢铁是怎样炼成的》的精神激励我，我决心通过磨炼，战胜困难，百炼成钢。在那段艰难困苦的岁月里，我有过沮丧，流过眼泪，特别是夜里，因家处偏僻之地，最近的邻居也相距六百米，还常有狼来吃羊，为防伤害，我身上总是背两把刀，一把割草刀，一把是匕首，以至我上大学，当老师还有带着匕首的习惯。我本养成野性，是受党的教育，才改掉自已身上的很多坏毛病，入了党，并成为一名优秀的教育工作者。
人生最大的悲哀莫过于少年丧母，中年丧妻，白发人送黑发人情绪低落的句子到极点什么感觉。假如一个人在短短几年之内，先后失去儿子，母亲，妻子，最后老父失意，儿媳改嫁，孙女远走他乡，一个欢乐大家庭只剩下他一个人时，独影孤灯，他已经伤心悲绝，欲哭无泪。
事情还是从二年前说起吧情绪低落的句子到极点什么感觉。
小河甸有户人家，难得的四世同堂，上有八十岁的祖父母，中有五十多岁爹娘，下有三十多岁年轻夫妻，还有一对可爱的孙女情绪低落的句子到极点什么感觉。一家人生活在一个大院里，男耕女织，其乐融融。
祖孙三代都是靠打鱼为生，虽然凶险，但收入颇丰情绪低落的句子到极点什么感觉。现在老爷子已经不在上海，在家颐养天年，享齐乐之福，儿子和孙子还在海上奔波。
不幸的事终于发生了情绪低落的句子到极点什么感觉。一场台风把孙子所在渔船掀翻，船上九人全部遇难。
消息传来情绪低落的句子到极点什么感觉，一直溺爱孙子的祖母悲伤过度，一下子被打倒了，躺在炕上不吃不喝，两个月后，撒手西去。
面对突如其来的灾难情绪低落的句子到极点什么感觉，妻子变的疯疯癫癫，她整天跑到海边叨叨磨磨，抱着儿子的衣服一直不放，面目焦黄，头发大把大大把脱落，一年后，突然病倒，一检查，肺癌晚期。
曾经欢乐和谐的大家庭情绪低落的句子到极点什么感觉，一下子变的支离破碎，他的心都碎了，眼泪都流干了。
为了照顾妻子还有年迈的父亲情绪低落的句子到极点什么感觉，他不在上海打鱼，同时他将面对着年轻守寡的儿媳和两个孙女，怎么办？
儿媳是在儿子死后一年改嫁的情绪低落的句子到极点什么感觉。这也是没有办法的办法，他也只有忍痛割爱。在处理孙女归属问题上，他第一次和儿媳发生了争吵。
儿媳坚决要把两个孙女带走，孩子还小，她不希望她们失去父爱也失去母爱情绪低落的句子到极点什么感觉。他一再坚持孙女留下来，这个家里太缺少欢乐，他不敢想象，一旦孙女都走了，整天面对老父亲，疯癫的妻子他会是个啥心情？
最后两个孙女还是被儿媳带走了情绪低落的句子到极点什么感觉，目睹她们上了汽车，他的心又一次被击碎，躲进屋里，他放声大哭，哭的那个惨啊！
妻子是在儿媳改嫁后一个月死了情绪低落的句子到极点什么感觉，她是受到沉重打击后病情加重，一蹶不振。死后还睁大双眼，她是死不瞑目啊。
他把妻子埋葬在母亲和儿子中间。短短两年情绪低落的句子到极点什么感觉，三个亲人离他而去，他已经哭干了眼泪。
回到家里，这时，闻讯赶来的姐姐已经将老父先一步接到家里侍候情绪低落的句子到极点什么感觉。偌大一所房屋，此刻显得没有一点生气，没有欢歌笑语，没有饭菜味香，没有人来人往，只有他一人对影成双，欲哭无泪。
从此后，人们经常看见一个孤独的男人在母亲，妻子，儿子坟前喃喃自语，也有时候到路边，听说他在等两个孙女回家情绪低落的句子到极点什么感觉。
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