人生不如意，十之八九发泄情绪的设施。
工作上杂乱的琐事，身体上偶尔的小疾，感情上的磕磕碰碰……不胜罗举发泄情绪的设施。惊慌失措，总想将它甩掉，但麻烦往往如影相随，让人无法不烦躁。
生活中的麻烦接踵而来发泄情绪的设施，你按下葫芦，却浮起了瓢。没有办法甩掉麻烦，去掉烦恼。
我们需要发泄发泄情绪的设施，我们不想再难为自己，不想再难为别人。
我想，我们可以哭了，哭够了，就没事了发泄情绪的设施。
一哭能解千愁啊发泄情绪的设施。
我们也可以适应，不再抗拒发泄情绪的设施。
老子说发泄情绪的设施，自知者明，知人者智。对我们来说，甚至很多人最应该做的是去了解自己认识自己。要知道自己喜欢做什么，擅长什么？
然后去努力，相信自己，相信宇宙，你就会会拥有你想要的一切发泄情绪的设施。
感谢邀请，宣泄二字我想就已经说明了它的作用，很多咨询中心或者一些大型公司都会设立宣泄室，它的目的很明确，帮助人们以不同的方式来发泄自己的负面情绪，甚至可以满足人们关于“暴力”宣泄的需求发泄情绪的设施。
关于心理上的“问题”，首先出现的就是情绪上的波动或异常，而引发这些心理问题的核心因素也往往和情绪有很大的关系，例如：长时间的压抑以及其它不平衡的心态发泄情绪的设施。所以，合理的情绪宣泄越来越成为现代人应该学习的技能。
但是，很多时候，情绪的宣泄往往带有负面的影响，有的人抽烟、喝酒甚至吸毒，有的偏执型人格的人发泄情绪会以公共安全和他人的生命为代价，造成重大的社会影响发泄情绪的设施。重庆的公交车坠江事件就是一起典型的双方因为情绪冲突而导致的事件。
所以，宣泄室的建立可以让一些有需要的人在不伤害自己和他人的情况满足他们的宣泄需求；可以让他们更好地将负面情绪发泄出来发泄情绪的设施。当然，并不是说仅仅发泄出来就一定能够解决一些情绪问题，很多时候，咨询师更多的是引导来访者建立更完善的人格体系以帮助他们拥有合理的思维和情绪控制能力。
能够发泄情绪的游戏很多，下面我就说几个，希望你能在游戏中将不好的情绪宣泄出去，在现实生活中开朗乐观发泄情绪的设施。
真人快打一款来自MidWay的格斗大作，初代作品于1992年发售，在初代作品中，《真人快打》亏奠定了独特的格斗体验——视觉冲击发泄情绪的设施。
这款游戏在国外的游戏分级是18＋发泄情绪的设施，究其原因正是因为游戏具有极具视觉冲击力的格斗战术。招招见血是《真人快打》系列的最大特色，特别是对手落败后的一镜特写，将游戏的暗黑气质渲染的淋漓尽致。游戏比较发泄，但请记住游戏分级18＋。
狙击精英4
一款玩家在游戏中扮演狙击手的TPS射击游戏发泄情绪的设施，游戏中加入了大量地形元素，比如壕沟和掩体，这些地形可以用来隐藏身形。而《狙击精英3》延续了前几代独有的“击杀特写”。当你的子弹对准敌人的致命弱点发射时，会自动进入“子弹时刻”，游戏镜头将会跟随子弹直到射入敌人体内。
而此刻才是这款游戏的精髓，开发商Rebellion根据人体工学制作了角色模型，所以在你的子弹射入敌人体内时，会通过类似于X光的形式，看到子弹射入的位置，哪根骨头甚至是器官发泄情绪的设施。游戏难度不低，如果你情绪不佳可以在这里找到归宿。
山
steam上的一款禅意小游戏发泄情绪的设施，这款游戏玩家简单甚至有些无聊，但最适合一个人情绪不佳时独自玩耍。戴上耳机，看着屏幕中的山，每个玩家都能在游戏中得到自己想要的。而游戏精致的配乐，也能捕获玩家的耳朵，总而言之。
当你失意落寞时，不妨让自己静下来，抛开视觉冲击强的游戏，还会有更多使人安静的游戏可以玩乐发泄情绪的设施。
To The Moon
眼泪是宣泄情绪最好的物品发泄情绪的设施。
该作是一款剧情类的解密游戏发泄情绪的设施，游戏拥有感动人心的剧情，以及可以唤醒所有情绪的配乐。如果你此刻正失意，正在焦虑中度过一个个空白的日子，我希望你能体验一下《去月球》。在配乐中痛哭流涕。未尝不是一种释放。
好了，这就是我的回答了，你还知道哪些可以发泄情绪的游戏发泄情绪的设施？欢迎留言讨论。
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