如果打算爱一个人表达情绪的句子和图片，你要想清楚，是否愿意为了他，放弃如上帝般自由的心灵，从此心甘情愿有了羁绊。 ——《了不起的盖茨比》
不管你曾经被伤害得有多深表达情绪的句子和图片，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。 ——《幽灵公主》
所谓绝望表达情绪的句子和图片，只是软弱者的错觉，天道无常，世界从不善良。
世界那么微妙,有那么多种不可思议,你却把自己定义在那里,杀死了所有的可能性表达情绪的句子和图片。——仲尼
罐头是在1810年发明出来的，可是，开罐器却在1858年才被发明出来表达情绪的句子和图片。很奇怪吧，可是，有时候就是这样的，重要的东西也会迟来一步，无论是爱情还是生活。——《最完美的离婚》
人总是在接近幸福时倍感幸福表达情绪的句子和图片，在幸福进行时却患得患失。——张爱玲
我曾见过许灿烂的花，后来才知她们深埋的伤表达情绪的句子和图片。我也曾以为遥不可及，后来才知就在身旁。我明白，如果将世界看得太过光明，你会错失很多机会救人于黑喑
“红尘有多乱啊表达情绪的句子和图片，没法跟你说。你受了多少苦啊，也不一定能解脱。你假装有准备，假装能找到我。其实我无踪影，只有风吹过。红尘有多乱啊，裹住了旧山河。眼前是千秋雪，心里是马蜂窝。若不能长相守，就为我唱首歌。唱你若做了佛，也不介意我是魔。”
要做一个明亮的人，要有一个封藏的故事，要看一遍日落长河，要安稳度过一生表达情绪的句子和图片。（吴忠全）
哪怕已经看到了彼岸，哪怕听见了观众席上的鼓掌，哪怕筋疲力尽很想入港，可是当我知道那不是我想要的岸时，我还是掉头，往苦海里去表达情绪的句子和图片。（倪一宁《净身出户的老太太》）
我说人生哪表达情绪的句子和图片，如果尝过一回痛哭淋漓的风景，写过一篇杜鹃啼血的文章，与一个赏心悦目的人错肩，也就够了。
每次当我转头，谁在灯火阑珊处表达情绪的句子和图片？我头已转得酸软，为值得的人也回过首，为不值的人亦回过首。我只是疲倦。（亦舒）
面对想要的东西，立刻去要是勇气表达情绪的句子和图片。面对想要的东西，摇头不要是魄力。如何做到又有勇气又有魄力呢？那就面对想要的东西，今天要不到，明天我再来试试。（张嘉佳《让我留在你身边》）
天真的人表达情绪的句子和图片，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。（《三毛不再撒哈拉》）
你给我一支烟，一个吻，一声叹息，一场下不完的雨表达情绪的句子和图片。 我没什么可以给你，要是你不嫌弃这颗千疮百孔的心， 你就拿去。（《想哭的时候别思念远方》）
我曾像， 喜欢今后漫长岁月里夜晚的星星那样喜欢你表达情绪的句子和图片。 到后来，我愿你是我阳台上的一盏灯， 你却只能是星星。（《第十四年的清晨》）
若是很想念很想念一个人表达情绪的句子和图片，你是不敢轻易回头的。因为你害怕发现，他其实并没有在看你。（那夏《谁的青春不腐朽》）
亲密关系中难免会有摩擦，有的人生气的时候一言不发，让对方一头雾水、不知所措表达情绪的句子和图片；而有的人愤怒爆发，直接用激烈的言语或者行为伤害对方。但是这两种都不是恰当的表达“我在生气”的方法，它们不仅解决不了问题，还可能会让你们的关系更加疏远。
正确表达“我在生气”的方法是与对方就“生气”这件事进行沟通。具体要怎么做呢表达情绪的句子和图片？
1. 首先，你要意识到生气背后的脆弱在表达“你在生气”之前，你要意识到让你生气的原因是什么。表面原因或许显而易见，比如“对方临时取消了约会”表达情绪的句子和图片、“对方似乎更愿意花时间与朋友在一起”等等，可是在这背后呢？
愤怒是一种“保护者”情绪，当你受到伤害以及侵犯时，这种情绪促使你保护自己，但同时它也可能掩盖了其他情绪表达情绪的句子和图片。在愤怒这种情绪背后，可能是你最脆弱的部分。
比如表达情绪的句子和图片，“对方取消了约会”可能让你感到自己不被重视，对方不像你一样珍视你们的约会，甚至对方可能不够爱你，这些念头使你伤心、难过、不安……这让你迫切地想要让对方知道你在生气，甚至产生伤害对方的冲动。
2. 做好暴露脆弱的准备你已经意识到在生气背后那些脆弱的想法与感受表达情绪的句子和图片，那么，你要做好在对方面前暴露脆弱的准备。
比如告诉对方表达情绪的句子和图片，“你取消了我们的约会让我觉得我在你心里不重要，这让我难过”。这样做一定会让你感到脆弱——人们害怕自己的真心没有回应，担心他人会利用自己的脆弱来伤害自己。但是，相互的、循序渐进的暴露是提高对彼此的吸引力和信任，以及增进关系的重要一环。
3. 在与对方沟通前，提前想好要说的话因为这是带有情绪的沟通，为了不让你受情绪干扰，你需要提前想好要说什么，想要什么样的结果表达情绪的句子和图片。当然，这个准备并不需要详尽到你要说的每一句话，但至少要罗列出你想和对方讨论的几个主要的点。
4. 在沟通时表达情绪的句子和图片：
a. 安抚你自己和对方的情绪不仅仅是你处于愤怒等情绪中，你的伴侣可能也处在某种复杂心境下表达情绪的句子和图片。你在沟通过程中，既需要共情此刻的对方，并试着用语言或肢体动作去给予安慰，同时也要抚慰情绪中的自己。比如，你可以在沟通时给自己准备一杯热牛奶，还可以搂着自己的小猫，这些动作看似简单，却真的能够缓解难耐的负面情绪。
b. 保持开放的态度即使你处在气头上，也不要带有过多的负面假设，或者先行否定对方的一切表达情绪的句子和图片。保持宽容和开放的交流态度，耐心听对方表达他的观点和感受。
c. 对事不对人如果没做到“对事不对人”这点表达情绪的句子和图片，一场本来应该就事论事的沟通就会变成互相伤害的人身攻击——“我早就知道，你就是这么自私的人”、“你根本不在乎我的感受”……
如果是对方的某个行为、某件事情让你觉得不舒服表达情绪的句子和图片，那就针对具体的事情。在沟通中，应该更多地使用“我感觉……”、“在我看来……”这样的句式，而不是笃定地给对方的行为下定义：“你就是……”、“你一定……”。
d. 以积极面开头在谈论这件事时表达情绪的句子和图片，不要一上来就滔滔不绝地陈述自己的负面感受，而是从积极面开始，比如，你因为被放鸽子而生气，你可以以“我知道你受到领导器重，最近工作很忙，周末也需要加班……”开头。
5. 沟通后表达情绪的句子和图片：一起复盘在你们的谈话结束一段时间后，双方情绪已经平静，你们可以一起复盘，聊一聊当时的想法和感受。那个时候，你们也都能够从一种更理智、客观的角度来看待沟通的内容，并一起讨论它给你们关系带来的变化。
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References表达情绪的句子和图片：
Bernstein, E (2017) How to navigate difficult conversations. The WallStreet Journal
Jourard, S. (1958). Sixty-Item Self-DisclosureQuestionnaire. 1st ed. pp.1-3.
Savarese, H (2013) How to effectivelyapproach your partner about relationship issues. GoodTherapy.org
Stone, D.,Patton, B., & Heen, S. (2000). Difficult conversations: How todiscuss what matters most. New York, N.Y: Penguin Books.
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