首先来解释一下情绪游戏，顾名思义是帮助孩子发泄情绪的游戏适合发泄情绪的小游戏。进行情绪游戏就是要帮助孩子确认和表达对不同情绪的感觉。
在这个过程中家长需要引导孩子将这些情绪用语言表达出来适合发泄情绪的小游戏，再慢慢用巧妙的方法击碎不好的情绪，最后这个游戏会成为语言的工具，宝宝们也会提高自己的语言表达能力。
市面上的情绪游戏那么多适合发泄情绪的小游戏，家长该如何做呢？
首先尽可能多的准备好情绪游戏适合发泄情绪的小游戏，接着根据宝宝的年龄和接受程度去挑选适合他们的游戏，然后带着宝宝一起参与到游戏中来。
我从找了一些比较有趣的游戏方法适合发泄情绪的小游戏，通过这几个游戏，我们来具体看看如何陪伴宝宝玩。
1.给情绪命名
给情绪命名的意思是让孩子知道每种感觉的名称，理解情绪产生的原因适合发泄情绪的小游戏。
首先要让孩子明白适合发泄情绪的小游戏，不同的情绪带给人的感受分别是什么样的。网上有很多表情图片，家长可以从中筛选出表达不同情绪的可爱表情，把它们打印出来，通过互动的方式，让孩子猜猜图中的人正面临什么样的情绪，然后针对那个表情编一个简短的故事，让孩子明白一个人在什么样的情况下会有这种情绪。
2.角色扮演
角色扮演就是让孩子假装成另一个人适合发泄情绪的小游戏，帮助孩子理解别人的感觉。
家长和宝宝可以分别扮演欺负和被欺负的角色，孩子如果是一个喜欢出手打人的性格，我们可以让他扮演一个被打者，家长在适当范围内，让宝宝体会打手或打屁股的感受，然后问孩子是不是会害怕，是不是会很疼适合发泄情绪的小游戏？通过这个游戏，我们可以让孩子学会换位思考，然后再通过疏导的方式告诉他，这就是被他欺负的小朋友们的感受。
3.讲故事
讲故事可以成为每天晚上和孩子互动的一项活动适合发泄情绪的小游戏。当孩子有一定表达能力之后，家长可以一边给孩子讲故事，一边带着孩子讨论故事中的主人公，讨论每一个情节中主人公的感觉，结合情景讲述他们为什么会有那种感觉。
在游戏过程中适合发泄情绪的小游戏，家长一定要多引导孩子去思考，去表达，不要自言自语，更不能因为孩子的理解偏差而去责骂孩子，这样会阻止孩子的思维发挥空间，他们只会更不愿意去表达。
最后适合发泄情绪的小游戏，所有的游戏都是语言的辅助，最终目的还是要让孩子正确合理的表达自己的感受和情绪。家长们在陪伴孩子玩耍的过程中，一定要有耐心，一定要注重陪伴的效率。
发泄情绪的“6种方法”适合发泄情绪的小游戏：
[比心]1-哭出来。其实适合发泄情绪的小游戏，哭出来是一种很好的发泄方式，尤其对女生来说。哭的自然，发泄的自然，不要抑制自己的哭泣。俗话说，哭泣后眼睛会变得更明亮更纯净。当然，不要经常动不动就哭鼻子哦。
[比心]2-说出来适合发泄情绪的小游戏。不想打扰别人的话，可以跟自己对话，安抚自己，说些疼惜自己的话，平静下来，与自己的内心对话会有意想不到的效果。
[比心]3-写出来适合发泄情绪的小游戏。如果有写日记或笔记的习惯，在自己有情绪的时候，让情绪通过笔端自然流淌出来也是很好的发泄方式。
[比心]4-画出来适合发泄情绪的小游戏。擅长绘画的人，可以试试在发泄情绪的时候作画，那时的灵感不同，出伟大作品的机会据说不小。
[比心]5-唱出来适合发泄情绪的小游戏。大家都知道音乐让人快乐，无论是听音乐还是自己唱出来。亮开嗓子就是打开心怀的时候，心怀一打开，内心的各种“气”就自然找到通路亮。
[比心]6-动出来。运动使人快乐适合发泄情绪的小游戏，这是因为运动的时候以及运动之后，大脑分泌了内啡肽和BDNF即脑源性神经营养因子，它可以起到调节痛苦和恐惧的作用。运动后会有一种压力得到释放、痛苦得到缓解，身心愉悦的原因。
如果觉得分享有用的话适合发泄情绪的小游戏，给我点赞吧[比心]
人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到痛苦，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄适合发泄情绪的小游戏：
1适合发泄情绪的小游戏，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！
2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了适合发泄情绪的小游戏！
3适合发泄情绪的小游戏，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。
4适合发泄情绪的小游戏，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。
5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景适合发泄情绪的小游戏。
6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人适合发泄情绪的小游戏！
7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九适合发泄情绪的小游戏！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！
0
丙肝是什么病微信交流群,丙肝母婴贴吧
耳鸣微信交流群,全国耳鸣交流群
打呼噜微信交流群,怎么加入陌生微信群
「东莞车迷微信群」求个东莞的大众高尔夫微信群
「聋人微信和扣扣群」微信有聋哑人的群吗
「加入菏泽大型微信群」如何加入菏泽一中高三一部十八班微信群
「启动微信群名软件」微信群怎么设置不让别人改群名？
「微信红包群规则复制」微信红包群规章制度是什么样的？
「微信稀奇古怪总代群」我想在微信上卖稀奇古怪的玩意，一件代发的，不需要加盟费！有的留个
「微信群群主有哪些特权」微信群主有哪些特权？