孩子在成长过程中让孩子学会控制情绪，感受和情绪会逐渐丰富和成熟，会懂得爱、愤怒、羞辱、高兴、骄傲、兴奋、哭泣、恨、害怕等等。在孩子懂得或者正在经历这些感受时，父母的重视和有效引导，对孩子的人格发展起着非常重要的作用。
一、情绪和感受不是可耻的让孩子学会控制情绪，是正常的，我们可以表达自己的感受。在传统的教养方式中，父母常常压抑孩子的情绪。
比如让孩子学会控制情绪，当孩子哭的时候，就说不要哭，勇敢的孩子不能哭。
当孩子因害怕而哭的时候让孩子学会控制情绪，就说别哭，再哭警察叔叔就来抓你了，或者什么老虎来了之类的。
一方面是父母不能忍受孩子的哭勾起他自己内心的情绪，另一方面是一直沿袭以前的错误的管教方式让孩子学会控制情绪。
我们要教孩子认识有情绪和感受是正常的，没有对和错，喜、怒、哀、乐，是人的正常情绪表现，并且我们要表达出自己的感受让孩子学会控制情绪。所以当孩子有情绪时，我们需要跟他共情，并且倾听他诉说，而不是急于告诉他很多道理。
其实有时候孩子把事情说出来，说完了情绪就好了。如果常常压抑，最终是会爆发的。第一次爆发一般是在11岁-12岁，第二次危险年龄是18岁，第三次危险年龄是25-26岁。这也是为什么现在社会上有那么多孩子有多动让孩子学会控制情绪、迷恋网络游戏等等行为问题。
二、我们要教会孩子，每个人都应该为自己的感受和情绪负责，你的感受是你的，别人的感受是别人的让孩子学会控制情绪。
这样当你有情绪的时候让孩子学会控制情绪，你就不会习惯性去指责别人带给你情绪。传统教育的方式下包括我们自己常常指责别人让我们自己不快乐、痛苦、难受。“都是因为你我才这么不高兴”“都是因为这件事，我才这么难受”等等这些话我们经常都能听到。其实我们自己才是自己情绪的主人，我们要为自己的情绪负责，调整自己的情绪。
三让孩子学会控制情绪、如何正确的表达自己的感受？
比如当孩子的玩具被抢了以后，我们可以教孩子跟对方说让孩子学会控制情绪：刚才我的玩具被你抢了，我心里很难受，这是我最心爱的玩具，希望你以后要玩的时候，请先跟我说一下。这样给人的感觉自然就舒服很多，全部都用到第一人称，而不是都是"你拿了我的东西，你让我很难过"，焦点在自己的身上，而不是在别人身上。
有一个前提是我们需要告诉孩子当你表达完以后，别的孩子不一定会马上改正让孩子学会控制情绪。对方改不改是对方的问题，而我们只要做到真实地表达自己的感受就可以了。
四、如果不会表达的孩子，就教孩子学会把情绪通过文字写出来，或者是唱歌，或者是转化为动能让孩子学会控制情绪。
以前的孩子没有那么多压抑的情绪，就是因为他们经常在外面玩耍，很多情绪都通过肢体释放出来了让孩子学会控制情绪。
引导孩子正确表达自己的情绪，教会孩子如何理解和感受自己的情绪变化，一个会说自己喜怒哀乐、表达自己爱恨情仇的孩子，会拥有更加精彩的人生体验让孩子学会控制情绪。
家长在孩子成长过程中，对孩子的情绪重视和有效引导，对孩子的人格发展以及社交能力都会有很好的帮助让孩子学会控制情绪。
如果这个回答对您有所帮助，欢迎右上角点击【关注】，【泛心理课堂】专注为您分享心理让孩子学会控制情绪、情感、教育等相关内容哦~
说到底让孩子学会控制情绪，这就是做妈妈的一个自我成长的话题，看上去问题只是问在亲子关系上控制好情绪、教育好孩子，但一个母亲想真的对孩子控制好情绪，其实需要在各方面的成长。
一个人的情绪被激起的反应让孩子学会控制情绪，现代科学研究认为它属于大脑的“边缘系统”，意思是不经过理性思考的、接近于本能的、自动化的，像是生物性的，当然不是真的生物性（完全生物性就很难改变了），但来自于很早期形成的内部心理模式，是潜意识的。
所以让孩子学会控制情绪，想要改变一个人近似于本能的情绪反应模式，需要很多成长，因为是要去更新一部分早年形成的“人格”性的部分，形成那么久了，改起来自然也需要时间。
所以让孩子学会控制情绪，先去看到自己的反应模式，比如碰到什么事情就会形成什么样的自动想法，再导致自己怎样的情绪和行为反应，不断的去觉察和反思，这样，慢慢可以不让自己那么“自动化”反应，而是可以理性去反应。
另外，在情绪爆发时，暂停让孩子学会控制情绪、离开，并做一些转移注意力的事情，再加一些调整情绪的方式，如听歌、倾诉、运动等等，可以更好地练习情绪的控制能力。
0
丙肝是什么病微信交流群,丙肝母婴贴吧
耳鸣微信交流群,全国耳鸣交流群
打呼噜微信交流群,怎么加入陌生微信群
「东莞车迷微信群」求个东莞的大众高尔夫微信群
「聋人微信和扣扣群」微信有聋哑人的群吗
「加入菏泽大型微信群」如何加入菏泽一中高三一部十八班微信群
「启动微信群名软件」微信群怎么设置不让别人改群名？
「微信红包群规则复制」微信红包群规章制度是什么样的？
「微信稀奇古怪总代群」我想在微信上卖稀奇古怪的玩意，一件代发的，不需要加盟费！有的留个
「微信群群主有哪些特权」微信群主有哪些特权？