妇专委特邀心理问答专家志愿者 李颖:
生活中常常有这样的现象：争论的双方面红耳赤控制情绪的句子简单，互不相让，都在想方设法地证明自己的见解有多高明，观点有多正确。而追溯根源，事情的起因可能是只微不足道的小事，人们常常把这戏称为“打嘴仗”。
喜欢打嘴仗的人多有这样的特点控制情绪的句子简单：性格爽朗，心直口快，自以为是，固执己见，争强好胜。如果有这些性格特征的人聚到了一起，当彼此的看法产生分歧的时候，双方都坚持自己的主张，引经据典，据理力争，很有可能将要爆发一场口舌之战。
怎样才能避免这种情况的发生呢控制情绪的句子简单？
首先，要学会换位思考，从对方的立场去看问题控制情绪的句子简单。世间万物，从不同的角度去观察，有时会得出不同的结论，就像那个著名的寓言故事《盲人摸象》中所描述的，五个盲人，分别只摸到了大象的耳朵、鼻子、腿、尾巴和身体，于是争论不休，各论其理。
其实控制情绪的句子简单，大象是一个整体，他们犯了一个以偏概全的致命错误而不自知。
其次控制情绪的句子简单，在生活的历程中不断地反思与自省。不断地提升个人的修养，在任何状况下力争保持自己内心的平静，学会控制不良情绪。日常生活平凡琐碎，各种纷扰和烦恼如影随形。如果没有强大的内心力量，没有积极健康的心态，难免会在面临问题时六神无主，手足无措，只有一逞口舌之利来维护自己脆弱的内心世界。
打嘴仗不能解决任何问题，只会破坏和谐的气氛，给自己和他人带来心境的困扰和心理的伤害控制情绪的句子简单。学会处理情绪，在任何情况下从容淡定，是需要不断学习，不断自省的课题。
如何控制住突如其来的情绪呢控制情绪的句子简单？我拿自己的亲身体验来说吧！
昨天下班后陪孩子在楼下玩了一会儿控制情绪的句子简单，并到超市买了一桶奥利奥饼干和一桶吹泡泡的玩具。孩子边吃边玩，在玩的过程中孩子将吹泡液撒了一大半。
我的立马发火嚷哭了孩子控制情绪的句子简单。孩子挺萎屈，两只含泪的眼望着我说，不是故意的。当时心就柔了下来，为什么给不懂事的孩子发火呢？自己挺自责的，但当时没有控制住情绪。
为此控制情绪的句子简单，我反思，突如其束的情绪怎样才能控制不住呢？我苦思冥想了以下几条，仅供参考:
第一控制情绪的句子简单、事发突然，要学会稳定情绪。平时就学会告戒自己，遇事不慌，不管大事小事都要沉着应对。
第二、克服下意识的无明之火控制情绪的句子简单，就要压抑自己暴操的情绪，可能一开始难以把控。那就让开始很快变成结束。进而反思自己，弥补过失。
第三、就是平时多思考这样的事情，举一反三，深刻挖掘思想根源控制情绪的句子简单。造就平和、稳重的心理和处事习惯。
为什么写这一篇如何控制情绪的短文呢控制情绪的句子简单？也是因为昨天，到了晚上孩子不睡觉，又一次没克制住情绪把孩子嚷哭了。孩子妈不干了，这下可惹下祸了。所以自己想了一晚上才总结了以上不算深刻、全面的几点。以此来控制住自己突如其来的情绪。
请大家也来发表一下看法和评论控制情绪的句子简单。谢谢。
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