其实想发泄有很多种方法，男人和女人的宣泄方法也不太一样发泄情绪的句子名言。
像我们男人的话发泄情绪的句子名言，心情不好又不太愿意找人倾诉的，毕竟是男人，都有大男子主义的，找人倾诉的话显得太矫情，男人发泄一般就是喝酒，没有什么烦恼是一杯酒带不走的，如果有，那就来上两杯，但是切记也不要过量饮酒，过量饮酒确实对身体伤害比较大，还有一部分男人就靠抽烟来发泄，俗话说哥抽的不是烟是寂寞就是这么来的。
女人发泄的话不建议抽烟喝酒发泄情绪的句子名言，有的女人不开心了就喜欢吃东西，疯狂的吃东西也是一种好的发泄方式，记得一部电影里一个女主心情不好的时候就去跑步，这也是很好的一种方法，另外听音乐也是很不错的，心情低落的时候靠音乐让心平静下来也很好。
每个人的发泄方式都不同发泄情绪的句子名言，找到跟自己匹配的方法才是最重要的。
儒家文化硬气的名句发泄情绪的句子名言：道德篇德者事业之基。巜莱根潭》道德是事业的基础。德不孤，必有邻。巜论语.里仁》有道德的人是不会孤单的，一定有志同道合的人来和他相伴。作德，心逸日休；作伪，心劳日拙。巜尚书.周官》讲道德，心安理得；做坏事，心劳日拙。修养篇：为世忧乐者，君子之志也；不为世忧乐者，小人之志也。巜申签.杂言上》为国而忧、为国而乐，这是君子的志向；只考虑个人得失，这是小人的志向。丈夫四方志，安可辞固穷？唐.杜甫《前出塞九首之九》大丈夫志在四方，岂能害怕吃苦？富贵不能淫，贪贱不能移，威武不能屈，此之为大丈夫。巜孟子.滕文公下》富贵不能迷乱心意，贫贱不能改变志气，威武不能屈节，这才叫大丈夫。治学篇玉不琢，不成器；人不学，不知道。是故古之王者，建国君民，教学为先。巜礼记.学记》玉如不琢磨就不能成为器物；人如不学习，就不懂道理。因此，古代贤君，建国治民，都把教育放在首位。胆欲大而心欲小，智欲圆而行欲方。巜近思录.为学类》胆要大而心要细，智慧要全面而行为要端正。艺术篇诗言志，歌永言。巜尚书.舜典》诗表达志向，歌抒发情怀。观其文可以知其人。（清.袁牧）看一个人的文章就可以知道这个人的思想品德。文章，经国之大业，不朽之盛事。（三国.魏.曹丕《典论.论文》文章是治国安帮的伟大事业，是传之不朽的大事。哲学篇进有退之义，存有亡之机，得有丧之理。《贞观政要.征伐》前进之中有后退的含意，生存之中有灭亡的因数，得到了还有丧失的可能。无小而不大，无边而不中。唐.王勃巜释迦如来成道记》没有细小就无所谓巨大，没有边缘就无所谓中间。公生明，偏生暗。巜荀子.不苟》公正产生明察，偏见产生昏暗。儒家文化贯穿中华文化历史、社会文明发展几千年，精典硬气的名篇名句蕴藏非常丰富，在中国历史文化发展的道路上，要我们自觉地去学习、传承更加发扬光大。
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