首先从生气就要发朋友圈内涵朋友来看，这个人比较情绪化，并且控制情绪的能力不是很好，有情绪就要发泄带有情绪的朋友圈。

其次带有情绪的朋友圈，这个人有些不拘小节，朋友圈毕竟算是公众场合，熟悉的朋友、同事，不熟悉的客户等都能看到，发一些内涵的内容，不仅会让朋友觉得不舒服，也会影响自己的形象，让不熟悉的人避免进一步的接触。

最后带有情绪的朋友圈，还是要看生气的原因，如果是原因特别过分，可以理解一两次的这种行为，但如果长期存在这样的情况，作为熟悉的朋友，可以给他一些建议:

1.生气很正常，每个人都有自己的界限，但生气后的情绪处理方式很重要带有情绪的朋友圈。可以试着转移视线，做些可以放松心情的事情，或者看书、听音乐等等。

2.如果对生气的原因不能释怀带有情绪的朋友圈，可以在情绪稳定后去与当事人沟通，互相聊一下彼此的理解，打开心结。

3.可以找熟悉且信任的朋友吐槽带有情绪的朋友圈，将自己生气的事情释放，听听朋友的看法。

4.还可以去做一些释放压力的运动，例如跑步，瑜伽，让自己的身体放松，情绪也会跟着放松带有情绪的朋友圈。

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