我是爱分享的MAGGY，一个北京宝妈，很高兴回答这个问题北京宝妈论坛。
刚生完孩子肚子应该是比较软的，怀孕的时候有些宝妈肚子之所以比较大，因为肚子里羊水比较多，所以生完孩子后肚子会感觉软软的北京宝妈论坛。很多宝妈都很关心如何恢复身材，有的人生完孩子后，体型恢复比较快，有的人恢复就比较慢，现将我的亲身经验与你分享。
我怀孕之前体重一般在100斤以内北京宝妈论坛，临产的时候体重是170斤，大家一定很吃惊这个数字吧，但是孩子两个多月大的时候，我的体重已经降到110多斤了，大家一定有很多问号吧，哈哈。
其实那段时间我并没有减肥，而且饭量也比较大，当时住在婆婆家，婆婆每天变着花样给我煲汤，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、大棒骨汤等，不管多油腻，我都会吃，不考虑自己的体重问题北京宝妈论坛。因为我一直坚持母乳喂养，我吃的好，吃的有营养，孩子的奶水才好才足，所以完全是为了孩子。
母乳喂养最健康
坦率地讲北京宝妈论坛，孩子一岁之前我没有减肥，但是体重基本恢复到以前，这就是母乳喂养的好处，当然，刚生完孩子肚子会比较软，所以也要配合适当的运动，但运动量不要太大，可以根据自己的情况适度运动。
以上就是我的回答，希望对你有所帮助北京宝妈论坛。如果你是孕妇，祝你的宝宝平安降生，如果你已经是宝妈，希望你的孩子茁壮成长。所有的妈妈都很伟大，祝你越来越漂亮。欢迎留言评论。
也许很多妈妈都有过我这样的经历吧北京宝妈论坛：从备孕开始，就混迹于各个宝妈群、论坛，在各种母婴平台购买产品，生怕等孩子出来之后缺这少那。但是等孩子生完了，却发现自己早早囤的货有些都想不起来了，大都被堆在了储物间。
后来孩子出生了北京宝妈论坛，当时特别流行“断舍离”的说法。于是，我开始了家里的清理工作，千挑万选之后，我把孩子最需要的留下，至于那些“百年都不会再碰”的东西统统送人或扔掉。
后来孩子面临断奶了。一方面北京宝妈论坛，母乳不仅是天然珍贵的“口粮”，更是我和孩子之间难以割舍的纽带。但是随着孩子一天天长大，断奶总会有一天提上日程的。在恰当的时机让孩子脱离母乳，也是我和孩子的一次“分离”。孩子在经历断奶时，我的心理上也要经历“断奶”。虽然有纠结，但是想想，对孩子和我来说，这也是一次痛并快乐的成长。
为了做好从母乳到奶粉的过渡，我必须要寻找一个可以放心托付的奶粉来接力北京宝妈论坛。
我对这个奶粉有三个要求北京宝妈论坛：
1.奶源地要好北京宝妈论坛。之前我看丁香医生的公号里有一篇文章，就是在说黄金奶源地产奶，到底是商家的推广概念，还是真的有优势。在那篇文章里，科学地讲解了黄金奶源地全部来自于黄金奶源带——北纬和南纬40°—50°的温带草原。那里气候湿冷，降水充沛，非常适合牧草生长，为奶牛生长和产奶提供了最为重要的食物来源。
当时，丁香医生还举例说了世界上著名的黄金奶源地，我记得排在第一位的就是新西兰。新西兰生态环境非常好，污染低，奶牛都是放养的，甚至严格到规定了奶牛的畜养密度。这些条件都决定了乳品的质量北京宝妈论坛、纯净和营养，也使得新西兰成为世界上最大的优质奶源地之一。
2.我希望寻找的奶粉北京宝妈论坛，不仅奶源地好，而且还要含有其他宝宝需要的营养成分，比如乳铁蛋白、DHA ARA、益生元等等，这些都能够助力宝宝健康成长。
3.我选的奶粉必须是珍贵的、自然的北京宝妈论坛。给孩子好的口粮，是每个妈妈的心意，但是怎样评判“好”，我的标准是：必须是源自自然的，而且要非常优质。
按照这三个标准寻找北京宝妈论坛，我最后给孩子找到的是 a2™至初®幼儿配方奶粉（之前叫a2白金幼儿配方奶粉）。
首先北京宝妈论坛， a2™至初®幼儿配方奶粉，是新西兰原装进口奶粉，奶源地就是是新西兰南岛，天然纯净，品质自然有保障。
其次北京宝妈论坛，a2™至初®幼儿配方奶粉含A2 β-酪蛋白，能避免A1型蛋白质的消化产物可能会引起的肠道不适。A2 β-酪蛋白是天然原初的牛奶蛋白质，自然亲和，呵护宝宝，助力宝宝健康成长。
a2™至初®奶粉中文版还添加了珍贵的乳铁蛋白北京宝妈论坛，符合中国宝宝的健康需求。而且，中文版还优化了DHA ARA配比，DHA有助于婴幼儿视力的正常发育，含有益生元，膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。
第三北京宝妈论坛，也就是我提到的自然、珍贵的标准。A2型蛋白质是自然源初的牛奶蛋白质，起初所有奶牛所产的奶含的是全A2型蛋白质，哺乳类动物的奶一般含A2型蛋白质。A1型蛋白质是大约5000年前欧洲奶牛杂交导致牛奶蛋白质变异后出现的。
A2型蛋白质的奶源非常稀有，不是所有的奶牛都能产出含有天然的全A2型蛋白质的牛奶北京宝妈论坛。目前这种奶牛只占西方奶牛总数的3成，这就是为什么纯净的全A2型蛋白质自然而珍贵。知道了A2型蛋白质的珍稀性，所以我就给孩子选择了它，让生命最初的天然连接，给孩子自然的亲和。
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