做好自己就行。一句比较实用的话：“打铁还需自身硬”，如果想去影响周围更多的人，就要本身是一个正能量的源泉。我们无法去强迫别人像自己一样必须拥有好的心态，能够向他人传递正能量，我们能做的就是让自己拥有阳光的心态塑造阳光心态、乐于助人的心态、能容纳他人不足。
当我们做到了这些，自身就是一个移动的能量体，就像一团火一样，不管在哪里都可以给周围带来光明和热量。
当一个人遇到问题的时候，需要外界力量的支持，这个外界力量可以是金钱、可以是物品、也可以是理解、暖心的话语（心理能量）。
在这些里面，心理能量的获取是最重要的，只要获得了足够的心理能量，一切问题都会有勇气去面对，去挑战。
而，阳光、助人为乐的心态，就是通过一些行为去传递出去的，让周围的人感受到这股力量，进而去影响他人的行为。
很多人应该听过，全国道德模范郭明义的事迹，从最初一个人默默的奉献到最后志愿者的加入，这是郭明义用自身的行为去传递“爱”、传播正能量，人们感受到了这股能量，并受到这股正能量的影响，自愿去传播、传递。
一个缺乏自信而有自卑的女生是因为她太懂事，她懂的自己不如别人、懂得自己没有炫耀的资本、懂得把自己隐藏起来，然后躲在无人的角落里孤自悲鸿。
这种女孩是可爱的，同时也是可怜的，不是每个人的人生都阳光明媚，也不是每个人的人生都光鲜靓丽，生活的不如意和艰辛很容易抹杀掉一个人的意志。
只是，再平凡的人也有自己的闪光点，面对不自信的女孩，我们应该多给予她关心和鼓励，哪怕一句小小的赞美，都能慰藉一颗孤寂的心。比如：她今天笑了可以赞美她，你看你笑起来多美，你应该常常笑，这样你的单眼皮就变得非常有魅力，就算是长相不出众的女孩听了也会高兴，毕竟女孩子都爱美。
再笨的人也有自己的优势，比如她只会做泡面，应赞美她你确定不会做饭吗？但你刚才洗菜煎蛋的样子看起来看起来好专业啊！你要是在学学烧菜，将来你的厨艺一定很棒等等。
其实对于缺乏自信心的女孩来说这些道理应该都懂，只是长时间的没有人注意她，或者她一直被人嫌弃这不好那不好，慢慢的自己就失去了信心，大有一种反正我啥都不会、反正他们都知道我笨，我已经贴上这个标签了，就“破罐子破摔”了。
只要有人注意她、多鼓励她关心她，让她走出误区，相信很快她就能变回那个阳光明媚的女孩。
谢邀，教育孩子最有效的办法是以身作则，你能送给孩子最好的礼物"是一个好榜样″，以身作则应该是家庭教肓最有效的教育方法。父母培养孩子拥有乐观性格过程中，自己首先要做个乐观的人，任何人在工作，生活中都会遇到因难，父母如何面对困境会直接影响孩子的做法，如果父母能够以身作则，在面对困境，挫折时保持自信，乐观，向上的态度，孩子受到父母的影响，在遇到困难时，也会乐观地去面对，父母快乐的心情会深深的感染孩子。家长教育孩子时要真正了解孩子的心理，知道他到底需要什么，然后再给予。第一首先教会孩子学会爱，学会做人，(孝顺父母，问候爷爷奶奶，善待自己的同学。并做一定家务劳动，分担父母辛劳，)。第二，陪孩子一起玩，多沟通，做孩子的好朋友。第三，赏识教育，表扬和鼓励，错了该罚就得罚。实在太多，不想再写了……如果家长能够以欣赏，耐心，无条件爱，平等的沟通，无私的付出面对孩子，坚持信任，宽容，尊重，激励，提醒的教肓原则，就0k了。教育孩子要有耐心，要坚强下去，要有持久战的思想，教肓道理，说起来很容易，听起来明白，但实施起来需要一点智慧，祝天下孩子都健康成长，快乐每天！
记得上中学的时候有位老师说过:“积极的人像太阳照到哪里哪里亮，消极的人像月亮初一十五不一样 "。小的时候还听的不太明白，现在回想起这句话的意思就是说，积极的人会给人带来正能量，消极的人带来负能量。那什么是积极的？ 就是积极、知足、感恩的一种心智模式 ，也就是我们说的心态阳光。
狄更斯曾说:“一个人的阳光心态，比100种智慧更有力量。"阳光是世界上最光明、最美好的东西。 它能驱赶黑暗和潮湿，温暖我们的身心，而心态对我们的思维、言行都有导向和支配作用。那么，如何培养阳光心态，个人有几点体会:
一、包容别人，减少人际关系障碍。 有些人对别人言行特别在意，只要不符合自己的价值标准就妄自评价，结果只会引起更大的误会。不仅伤害了别人，也影响自己的情绪。只有保持宽容之心，尊重他人，我们才会得到别人理解。这样你的生活中总会充满善意，你与周围的人才能和谐相处。
二、享受过程，正确看待结果。 古人云:忧勤是美德 ，太苦则无以适性怡情;澹泊是高峰，太枯则无以济人利物 。大体意思就是说，用心尽力做事是一种很好的品德，但过于认真而使心力交瘁，就会失去生活乐趣 ;把名利看得淡，本来是一种高尚的情操，但过分的清心寡欲，对社会大众就不会做出什么贡献了。中国儒家思想主张中庸思想，为人处世，不要过分也不要不及，过分与不及都是偏离目标的。中庸是儒家心目中的最高境界。在这个浮躁的时代，我们不妨从传统文化中吸取精华，正确的调节自己的心态，对于我们事业发展大有益处。生命的体验在于过程，等到结果时生命已经失去了魅力。要学会享受过程，在过程中感悟和领悟，不断提升自己的价值观，你就能感到自己实实在在的收获，为自己点滴的进步而欢欣鼓舞，也就不会在乎一时的得失。
三、改变自己的态度，适应环境。 当环境不能改变时，唯一能做的就是改变自己的态度。尝试着适应新的环境，在自己不喜欢的事情上也能发现闪光点 ，而找到生活的乐趣。
心态决定能力，拥有阳光心态的人在工作中会起到良好的促进作用。
心态决定生理，人们常说"知足常乐"其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极积极效能。
心态决定命运，一个人的命运掌握在自己的手中，拥有阳光心态的人，会乐观开朗、积极向上的心态去迎接生命中的每一件事。因此面对物欲横流的社会、面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做的就是保持一颗阳光、平常的心态来面对生活。
因此，心态影响人的能力，能力影响人的命运，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁谦，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐，那么我们的生活也会一片光辉、灿烂！
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