这个问题，我有惨痛的教训，因此求助于正面管教的学习，现在学习实践一年有余，不敢说胸有成竹，但是实践中确实发现孩子的情绪管理能力在增强控制情绪的句子儿童。以前我们俩经常对吼，现在发生意见冲突，儿子很多时候会说出这样的话来：
“妈妈控制情绪的句子儿童，咱俩脾气现在都不太好吧？”
“妈妈，咱们不能用积极一点的语气说话吗控制情绪的句子儿童？”
“妈妈控制情绪的句子儿童，咱们就当刚才的不愉快没有发生，好吧？”这个转变是如何发生的呢？我试着梳理一下我使用的办法，其实就是正面管教里面经典的3A：
Acknowledge：看到，承认，接纳：首先是看到孩子生气了控制情绪的句子儿童；
“孩子，我看到你很生气。”“宝贝，你想看看自己现在的情绪是哪个脸谱吗？”（配合家里有情绪脸谱的挂图，平时就跟他一起观察和分析，教他学会认识自己的情绪）2.Allow控制情绪的句子儿童：允许：生气是被允许的，生气是一种情绪，情绪没有对错之分，不应该被扼制，如果说“这有什么可生气的！”或者“哭什么哭，男子汉大丈夫”，貌似一时能压制住孩子的情绪，但是并没有教会他如何认识和对待情绪，只是积压下来，以后反而容易积压成疾，形成孩子的压抑心理和性格；
“生气是一种很正常的情绪，每个人都会有喜怒哀乐。”“妈妈也有特别生气的时候。”3.Acceptable Proposal控制情绪的句子儿童：可接受的解决方案：帮助孩子在冷静之后来解决问题，注意力指向未来的办法，而不是指向过去的原因；
“你想抱抱你的小熊吗控制情绪的句子儿童？”
“你想打打沙袋吗控制情绪的句子儿童？”
“你想去你的冷静角待一会儿吗控制情绪的句子儿童？如果你需要，我可以陪你去。”“你想找个人聊聊吗？我愿意倾听你的想法”
基本上，孩子在这三个A的接纳中，就已经慢慢平静下来了，这个过程非常有益，逐渐就能把孩子培养成情绪控制高手控制情绪的句子儿童；
首先他学会了你的平静应对的态度，榜样的力量就能够影响他的模仿控制情绪的句子儿童；
其次他自己积极暂停了下来控制情绪的句子儿童，有了可借鉴的经验模式；
最后他的“大脑盖子”就在这样一次次的锻炼中，“前额叶皮质”得到了发育机会，越来越善于用理性思维和情绪控制能力了控制情绪的句子儿童。
希望所有的孩子都能在情绪控制高手妈妈们的支持下，变成一代更强大的小高手控制情绪的句子儿童！
辅导孩子写作业的心情
我的女儿从小我不怎么管，都是爷爷奶奶在管着的，把孩子惯的不想样了控制情绪的句子儿童。
每次写作业，一会要上厕所，一会又要去洗手，一会又要找笔，一会笔又坏了，一会又没本子写字了，一会又要书本，等等很多很多的坏习惯，总之就是不想写控制情绪的句子儿童。
我没办法，打也不行，说也不行，后来我就想了一个办法，就是每天晚上她写作业的时候，我就和她说【女儿啊，你也写作业，妈妈也要写作业，因为妈妈也要学习】就这样每天晚上我都陪着她写作业，陪了她半年的时间控制情绪的句子儿童。
终于这个坏习惯控制情绪的句子儿童，给改掉了。现在写作业，我都不用怎么说了，放学回来就先把作业写完。
哎！陪孩子写作业那段时间，真的是太难熬，每次都想发脾气，不断的提醒自己不能发脾气控制情绪的句子儿童。
#家庭和教育# 有的孩子天生爱动，总是追求变化，这些孩子人缘很好，可是情绪容易失控控制情绪的句子儿童。别人顺着他的时候他就开心高兴，稍不如意就会大发脾气，令人头疼不已。
家长如何帮助孩子稳定情绪呢控制情绪的句子儿童？
第一、父母要以身作则控制情绪的句子儿童，控制好自己的情绪，不要让自己的情绪被孩子情绪牵着走，不要和孩子形成对抗；
第二、孩子发脾气的时候，父母要用有趣的事情转移他的注意力，用冷静的态度去纠正孩子，等孩子情绪稳定再告诉他发脾气的害处，还可以引导孩子换位思考，引导他对自己乱发脾气造成的后果感同身受，理解自己的情绪给别人带来的不好的感受控制情绪的句子儿童；
第三，父母还要关心孩子发脾气的原因，如果是合理的诉求，应该及时满足控制情绪的句子儿童；
此外控制情绪的句子儿童，多吃蔬菜和听舒缓的音乐，也可以帮孩子平复情绪。
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