谢邀：每个月都那么几天心乱如麻，心里空落落的，好象丢了什么，脾气也不好，在这种情况下，我会选择宅家，选择孤独，以免和别人语气不投，发生争执，曾有一段时间我认为自己心脏不好，所以心慌，心悸，但是后来查阅资料发现，人在每二十三天会有体力循环期在这几天感到浑身无力，非常疲劳，每过二十八天会出现情绪循环期，这几日心情非常糟糕，脾气特别不好，心里难爱，寂寞，很想找人打架，情绪低落，但过了这几天，心情会慢慢好起来，每过三十三天是人体生理循环，所以人的身体出现各种状况，使自己无法改变的，当遇到这些循环的期时或下雨天，遇见不快的人和事是人的情绪也跟着变化，当我们掌握了这些身体上每月的循环变化后，我们应极积调整心理，做一些缓解坏情绪的事情，如唱唱歌，看场电影，是公园散步，做喜爱的饮食，来缓解心情不好的状态简单生活心态的图片。

如何保持积极、乐观的人生态度？

心态决定一切简单生活心态的图片，一个良好的心态能够让我们每天保持一个好心情，一个好心情能够让我们开心，快乐的从事自己的工作，提高效率，热爱生活。

放下过多的人生欲望和心理包袱简单生活心态的图片，淡看金钱名利，知足常乐，将更多的时间和精力专注于自己的责任和爱好，时刻保持良好的个人心态，铭记成功不能显赫你，失败不能击垮你，积极进取，乐观向上，内心向阳，时刻展露你迷人的微笑，做自己想做的事，和喜欢的人交朋友，不可以讨好，不盲目崇拜，做最真实的自己。

凡事保持自己的主见和判断力，独立思考，独立选择，不受他人过多的干扰简单生活心态的图片。与人为善，主动帮助他人，不要斤斤计较，积极承担责任，努力工作，用心生活。

生活充满苦难简单生活心态的图片，所有的苦难都只是你人生的磨刀石，它会让你变得越来越强大，越来越自信，越来越成熟，越来越有魅力，勇往直前，以"逢山开路遇水架桥"的魄力战胜所有的苦难，积极进取，乐观向上，你的人生将更加的精彩绝伦。

放下永无止境的人生欲望，凡事全力以赴，尽心尽力，积极乐观，与人为善，以和为贵，热爱生活，享受生活简单生活心态的图片。

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