好久没有回答悟空的邀请了修心养性图片，只顾忙于自己的爱好中――绘画
炎炎夏日，比书法更让人静下心来的事情多了!兴趣是最好的老师!正因为人们有了兴趣才会专心地投入某个事物当中!
三百六十行，行行出状元。就看各人的喜欢，及爱好。
孩子们打游戏往往忘记吃饭!更别说热了。
钓鱼的不管风吹日晒，蹲到河边，水库边能忘记吃饭不怕蚊虫叮咬而静心地守着鱼竿等待鱼漂动静。
喜欢下棋的买东西走在路边看到下棋的也要静下心来杀几盘甚至忘了家里需要你买的东西!
赌博的明明知道输钱而到牌室坐下来不知天昏地暗!也不觉得热!
再热的天做手术的医生们也得静下心来做手术。所以三百六十行，行行都有人喜爱。为喜欢的事情去做事，不觉得热!
就拿我来说吧!我自从去年九月份爱上了画画，几乎就没停下来，再冷，再热也得练笔画画!就是超级喜欢!
最近几天，也是大暑的曰子，三伏天里的中伏天，天天37度左右，但为了这份喜爱，也得静下心来画几张画，练练手。
所以各人喜好不同，投入的心情就不同。可能还有我没有提到的一些人的爱好，就请朋友们说出自己爱好什么大热天也闲不下来做自己喜欢的事情呢!
静坐是一种修行方法，称为打坐或者坐禅，无论佛家还是道家的修炼都是以静坐为主，现在静坐的人不是很多，大多数人也没有静坐修行的时间。下面星火情殇来和大家一起探讨交流这个问题。
静坐是一种修炼的方法，称为打坐，佛家静坐修炼的是阴神，为的是脱离生死轮回，今生死后不再投胎，而是进入涅槃状态，也就是不生不死的状态。道家静坐修炼的是阳神，修成之后，阳神能够白日飞升。无论古代的神怪小说，还是现代的玄幻小说，都离不开打坐修炼系统，所以打坐总会和修仙有着千丝万缕的关系。打坐修炼过程的感受是非常神妙的，刚开始打坐的时候，感受到的是腿部麻酸胀，无论是散盘，单盘，还是双盘，打坐修炼持续半年时间之后，随着打坐时间越来越久，打坐的时间会达到半个小时以上，才会感觉腿部有麻酸胀的感觉，最明显的变化就是呼吸，打坐时，一呼一吸会越来越顺畅，呼吸时自己听不到任何声音。持续打坐修炼一年以后，打坐一个小时以内，腿部会有舒服的感觉，这种舒服的感觉是断断续续的，当眼前出现旋转的光团，这种光团由针尖大小，旋转着一点点变大，最后消失，这个过程中也就两三秒的时间，双腿在此时会出现一种温热舒适的感觉，光团消失后，腿部这种舒适的感觉也会消失，然后眼前在重新出现一个针尖大小的观点，旋转着变大，腿部舒适的感觉又会重新出现。
打坐修炼持续三年时间以上后，打坐的时间能够达到一个小时以上，针尖状的光团不再出现，而是眼前出现蓝色或者其他颜色的光幕，这样的光幕出现后，呼吸会出现停顿，停顿的一瞬间，光幕一点点扩大，有一种要进入光幕的感觉，同时后脑部产生快感，向全身散发，腿部会出现最明显的舒服感觉，停顿的呼吸恢复后，眼前的光幕也会消失，然后光幕在一点点凝聚。至于以后会出现什么样的状态，目前还不知，要说明的一点是，光团是观想出来的，也可以说是幻想出来的，也就是打坐时暗示自己，眼前要出现一个光团，最后这个光团就会真的出现，腿部出现舒适的感觉是真实的，打坐修炼时，关键就是专注二字，也就是精神集中。
总之，本文观点认为静坐修炼绝不是为了养生长寿，静坐过程中的感受，各人绝不会相同，但是眼前必然会见光，身体必然会出现舒适的感觉，后脑部出现的快感是最舒服的，出现这种快乐的感觉后，其它的快感对打坐的人，不再有任何吸引力。
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