滑动到下一页：
点击“文件”：
如果想要发的MP4文件在微信文件中，直接勾选，发送即可；如果MP4文件在其它文件夹，则点击左下角“微信文件”：
然后点击“手机储存”：
最后，勾选想要发送的MP4文件，点击右上角“发送”即可。
2、在弹出的页面，我们选择发送给微信朋友。
3、然后我们可以发现，并不能发送成功，原因是视频文件过大。
4、我们可以看到在该弹窗中，有收藏到微信，我们点击选择收藏到微信。
5、然后打开该朋友的聊天窗口，选择发送我的收藏。
6、然后将我们该收藏的该视频发送给他就行了。
在聊天对话框底部，找到如上图所示的“＋”符号，按一下，然后选择照片，进入自己手机的照片和视频列表，找到需要发送的视频，选取发送，出现压缩提示，选择发送。
第二部：点击撤回。
第三步：发送内容已撤回，也可以点击编辑重新修改撤回内容。
2、找到目标群聊，点击进入
3、点击右上角的群资料图标
4、点击打开页面中的【聊天文件】
5、勾选目标视频文件，点击右下角的删除图标
6、在弹出的提示中，点击【删除】即可
2、在视频编辑工具的主界面，在屏幕下方有一排快捷按钮栏，提供诸多功能，滑动按钮栏找到“转换”按钮并点击进入；
3、此时会自动弹出视频选择清单，并自动打开你的手机视频相册，这里直接选择你想要压缩的影像文件即可；
4、选中影像文件之后，根据你想要压缩的格式，分别设置分辨率、格式和质量，推荐使用3gp格式（这种格式较小），当然你可以每种都试一试，找到自己最满意的格式进行压缩。
5、设置完成后，点击右上角的“✔”进入格式转化中，此时会提示是否购买，不用理它，继续点击“继续”；
6、转换完成后，可以看到视频的容量大小已经发生了明显的缩小，此时继续点击下图红圈圈中的“分享”按钮；
7、此时会弹出可以分享到哪里的清单列表，我们可以直接选择微信“发送给朋友”；
8、然后会自动进入你微信聊天界面，选择你想要发送的微信群或者好友，点击确定发送即可。
2.为了保证微信能发的出去，我们要转换成小格式的MP4视频。
3.转换完成后，拷贝到我们的手机视频文件夹里面。
4.登陆微信之后，在和朋友的聊天界面，点击右下角的“+”号，然后点击“图片”，注意点记得是“图片”而非“小视频”。
5.在图片视频文件夹里面，选择我们要发送的视频然后点击发送。
6.待缓冲之后，我们的长视频视频就发送出去了。注意：只能发送个人或者微信群，朋友圈则不能。或者你可以先将视频上传到腾讯视频网站上，这个是免费的，然后在微信公众平台的素材管理里，添加视频链接就可以，接收者可以直接在微信屏幕上播放视频的，由于微信是腾讯的产品，所以目前只支持腾讯视频网站上的视频。
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