读过《心灵导航》心海导航板报，更新了固有的错误观念，能更理性看待情绪，且也对症下药似的消除过上文提到的浮躁。除了平复自己的心情，也减少了许多不必要的人际交往上的麻烦。 此外，这门课程的设定，是十分通俗和简单的，信手翻那么几页读起来毫不晦涩。思路清晰，框架整齐，就目录而言大体有三部分，首先是“走进心理的世界”，接着是“认识自我”，最后是“解决心理危机”。三部分科学合理，有较强逻辑性。若是细细品味，教材的内容科普性很强，介绍名词概念的同时总结合着一两个例子，读起来流畅又有趣，有时竟读不出教材特有的那种“死板”...... 但是，说的再天花乱坠，用再多的雅辞雅言也掩盖不住事实：“心灵导航”毕竟是教材，固然脱不了教材的窠臼。 深刻的哲理还需自己感悟，再高深精明的道理若是不经自己苦读细嚼，也终不过是别人的，达不到自己灵魂深处，成为自己的一部分。 总之，堆砌太多的溢美之词，不如放低姿态，贴地躬行，管理好自己的心理，真正得像本教材中所说“用心现在，成就未来，让生命之花绚烂绽放。”

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