有许多人和题主一样，在成长过程中有过被群体排挤的经历，这些经历往往给他们带来了很深的痛苦，甚至影响到了他们对自己的评价和认识烟台大学交友微信群。
那么，受到孤立排挤要怎么办呢？
首先你需要意识到，被排挤不是你的错，它的发生有很大的随机性。
人性是很复杂的，群体是盲目的，你遭到了排挤不代表你“不够好”“不值得”，而那些排挤你的人也不一定是十恶不赦的人。这样想，既能够减少自我的质疑和苛责，又不会使你在未来因为这段经历而逃避人群、逃避关系。
另外，也有一些时候，一个人被孤立排挤，很可能仅仅是因为他真的不属于那个群体——“你以为你与周遭格格不入，其实只是鹤立鸡群。”
其次，受到孤立排挤是很痛苦的，你更需要来自其他人的支持。
大部分时候，人们会将这样的事藏在心中，因为他们觉得“被排挤”是不光彩的。他们会觉得，如果我将这件事和他人倾诉，他人会觉得问题出在我身上。
但事实上，这个时候你最需要做的是——向可靠的人求助，无论是你的父母、朋友、老师或者是心理咨询师。或许他们可以帮助你更换宿舍，即使不能，仅仅是肯定你的感受、对你的遭遇表示关心和在意，就能支撑你走过这段难熬的时间。并且，你能在与其他人的关系中找回自信，避免陷入负面的自我评价。比如，朋友对你的肯定“你很善良，你没做错”能或多或少打消你对自己的质疑。
最后，你也要明白，在人生中，任何人都不可能受所有人喜欢和善待。
对生活抱有这样合理的预期，能够帮助你更好地看待你在经历的痛苦，将这段经历当做你人生中不尽如人意的一部分，去接受它。
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References:
DeWall, C. N., Twenge, J. M., Bushman, B., Im, C., & Williams, K. (2010). A little acceptance goes a long way applying social impact theory to the rejection–aggression link. Social Psychological and Personality Science, 1(2), 168-174.
大学四年，宿舍的兄弟们从来都是要吃一起吃，
要喝一起喝，要玩一起玩，男生们不撕逼，也不会玩那么多的心眼，就是个酒肉朋友也不会有人玩这些套路，
所以，对于你说的这种情况，可能几个人真的不适合做朋友，心有天地万事宽，也许少一些套路多一些真诚，你们宿舍的也可以走到一起多些真正的友情和朋友，其实直到现在依然怀念大学时候的生活，没有压力和烦恼，就是个上课和玩耍，等你毕业进了单位，也许再难找到像她们一样的单纯的友情了，
所以尽情享受大学生活吧
多认识一点人，基本上大学里都会有一个地方的群的，比如QQ群或者微信群，基本上都是一些社交能力强悍的人建立起来的。加入这些群之后，群里的活动尽量参加，多参加也就多认识很多老乡了。还有就是多加入一些社团组织，在这些社团组织组织的活动中也是很能够认识老乡的。学校里面的学生中心网站可以登录看看，有专门一个地方的老乡会什么的。大学里面的交友应该本着自由随缘的心，不要刻意，多认识人是可以的，但是不能将人进行分类什么的。
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