对于妈妈的这种情况完全表示理解济宁宝妈群500人微信群。
你的情况就跟我以前做完月子一个人每天在家照顾孩子的情形一样。
每天都是自己和孩子两个人在家,除了照顾孩子就是搞卫生做家务,出门在外,没有家人朋友在身边,有时候连个说话的人都没有。孩子还小,每天不是吃就是睡,有时几天都没有下楼,真的是除了孩子老公,连个其他的活物都看不到的感觉,晚上老公回到家,也没有太多的交流。那种感觉真的是要逼疯的样子。
从你的描述中来看负面情绪严重的原因主要来自于:一,对孩子身体的担心,这是心理方面的紧张和压力;二,照顾孩子的劳累、这是身体的原因,三,缺乏社交活动
孩子生病了,当妈的最心疼了,没日没夜地照顾孩子,担惊受怕的,身心疲倦。天天陪着孩子在家里养身体,每天面对的都是孩子的吃喝拉撒睡,过的是一种半封闭的生活。没有社交,没有朋友,没有交流和沟通,这样的生活状态不管是谁都会引起很多负面情绪的。
面对这样的情况,我觉得你首先要做的就是马上跟老公商量,要他想办法在家带2天孩子,让你可以暂时休息一下。你可以趁着这个时间去找朋友逛逛街,喝喝下午茶,看看电影,聊聊天。只要走出去那个封闭的环境,出去接触新鲜的事物,这对于缓解你的负面情绪很有用。
如果实在老公是在没有办法白天带孩子,那么晚上的时候,你可以趁他下班回家后,自己出门去散散步或者做运动。我们都知道运动是减压的最好方法,当你满头大汗地跑完步的时候,心里的郁闷情绪会消散一空。这样回到家再面对孩子的时候,就不会让自己的负面情绪影响孩子了。
人都是属于群居动物,如果让你总在一个地方呆着,每天做着同样的事情,没有其他的接触和交流,不到三五天就会感觉自闭似的。更别说你还要面对孩子的病情的压力了。
吼孩子当妈都不愿意,但是有时候脾气上来了,难免会忍不住。所以,目前,你最重要的就是走出家门,走出家门,走出家门,不管你是去做什么,只要让自己的嘴巴和身体动起来,转移你的注意力,发泄你心里的郁闷,很快就能让自己心情好起来的。
孩子每天四点钟放学,你要接娃,通常下午点钟之前下班的工作真的不多,你可以选择去托管机构当老师,顺便把自己的娃给接了,带着一起上班。
要不然就将娃交给托管机构来接,你安安心心上你正常的班。
我有一朋友,在辅导机构上课。辅导机构上课大家都知道,基本上就周末和晚上学生放学以后,所以她的女儿下了课就只能交给托管班来接。好在她的女儿特别乖巧,书读得也特别好,所以妈妈不用操心孩子读书的事,托管机构其实只是负责把孩子接过来并管她的晚饭就可以了,孩子自己能够独立完成作业,每天妈妈在辅导机构上完课回来接她的女儿一起回家。
如果你当不了老师,或者做不了托管班的老师,其实去超市工作也不错,超市通常分早晚班,你可以根据自己的实际情况跟他们商量,自己专门上早班,通常超市的早班工作时间是上午七点到下午两点,下午两点钟左右下班,这样的话,下班以后你就可以有充裕的时间去接孩子,买菜烧饭,辅导孩子作业。还有一些超市,他们招钟点工,根据你的时间来安排你的工作,一周一排,这样也可以解决你接孩子问题。具体就看你自己会作出什么样的选择。
如果你家不是土豪,我是不赞成女性在家做全职主妇的,尤其是孩子还小,自己还年轻,家庭经济条件也不是特别好,工作会让你更快乐,天天呆在家里,如果没有自己持久的爱好,又没有挣钱的手段,久而久之人会焦虑。所以,当孩子上小学后,尽快找到一份适合自己的工作,是女性最好的选择。
看到济宁不法分子建论坛传播儿童色情视频的消息很是震惊,这群人就是一帮“畜牲”,罪大恶极,涉案金额和范围更是触目惊心!社会各界应该加强儿童保护安全教育!
与济宁相关的信息:
日前,记者从山东省“扫黄打非”工作室获悉,今年以来,山东省各级“扫黄打非”工作部门深入开展“扫黄打非”“净网2019”、“秋风2019”专项行动,重拳打击各类侵权盗版和制黄贩黄传黄活动,取得明显成效。
截至目前,山东省共查处各类“扫黄打非”案件850余起,其中刑事立案40余起,依法惩治了一大批危害群众利益、影响未成年人身心健康的违法犯罪分子。
济宁市“扫黄打非”办公室根据群众举报线索,破获一起侵犯著作权案件。经查,2017年下半年以来,济宁某少儿英语培训机构负责人郑某在未经权利人培生教育集团许可的情况下,盗印培训教材在全国的教育机构加盟网点销售,共盗印培训教材5个品种近10万册,涉案金额1000余万元。目前,公安机关已抓获2名主要犯罪嫌疑人。
此外,根据举报线索,济宁“扫黄打非”办公室、济宁市文化市场综合执法局联合市公安局组成专案组,对王某某涉嫌侵犯著作权案进行调查。经查,王某某通过“云播爱好者”微信公众号向用户提供电影1171部、电视剧153部、综艺32部、动漫9部,合计1365部。
2019年2月21日,济宁市文化市场综合执法局依法对王某某侵犯著作权案作出警告、没收违法所得2354元、罚款30000元的行政处罚。
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