1干净是最好的气质阅读、健康。从内而外保持健康，如睡眠要充足、不能经常感冒要注意等，如果你身上老有药味，我想，你就离你的想法太远了。 2、阳光。爱运动，爱音乐、爱参加团体活动并成为积极者，爱帮助他人，说话注意，不要口不遮拦的乱用不卫生的词语。
3、每天早上必须洗头，这是必须的，头发必须要适合你的个性和你想要的效果，并保持下去。
4、高中穿衣服以黑、白、蓝等纯色T恤为主，身上穿衣服包括鞋、背包等的黑白色都不能超过3种颜色（3色可以）。
5、形体要注意。一定要挺胸抬头，军训时候的班长有告诉你怎么挺直你的背吧，如果你哈腰弓背，你哪有什么气质可言。
6、不要计较。做为你想成为的那种男生，一定要大度、坦率，多笑或摆酷。
7、不能随便就说：这怎么办啊，这个我不会啊，这个我不懂啊。如果这样的男生有气质的话，那气质男生的就是街边货了。不值钱。你一定要学校成绩不错，如果你学校不怎么好，那么你就必须要有个特长，是其他人不能比的如：吉他高手、钢琴高手、足球篮球乒乓球羽毛球等等高手都行，你至少要会一样吧，什么都不行，比人跑的快、跳的高等也行，如果你什么都不行——我建议你就不要给自己什么培养“气质”的任务，大家会说：这SB什么都不是，就会装。（这种装气质不要也爸）
总结：要想有气质，先至少有一个比他人优秀的地方，然后在这个基础上培养其他几个方面。你先反思一下自己，自己有没有突出点，如果没有就先努力培养一个，哪怕是其他科都O分，你的地理是满分，也算达到培养气质的一个要求了，至少在这方面没人比的了你，你就不算装了。
富人就算穿双草鞋，看上去还是像个富人，穷人就算戴上黄金，看上去还是像个穷人。王家卫的片子，一定得张曼玉来演，这和漂亮无关，所谓格调，不是谁想学就学得会的。
张曼玉的风情万种，不单来自脸蛋，更多来自气质。富人像不像富人，也和气质有关。
一个人刚当上领导，往往不像个领导，但是当一段时间，慢慢就像了。
人的气质总是随着他的处境而变迁。基层的领导，总和群众打交道，口里多是街巷俚语，穿的是市井流行，要是去见大官，还需刻意打扮一下。
慢慢官当大了，见的场面也大了，交往的对象层次也高了，气宇也就越来越轩昂。越大的官越是需要包装，需要注意形象。迈步、握手角度、发型，都很有讲究。没有规矩不成方圆，规矩越来越熟，习惯成了自然，气质就出来了。
气质不是天生的，是修炼出来的，但并不是一个人独自修炼的结果，而是周围人的共同渲染的产物。
当你位卑言轻时，你对人毕恭毕敬，自己无法摆出臭架子。而当你混出名堂来了，周围的人都低眉顺眼，敬请你的指示的时候，你的气度自然就不凡了。
所以穷人也不要太为气质操心，到了某种层次，自然会有相应的气质。
(请大家互相关注，谢谢!)
在我看来，气质就是天生的，这与遗传基因有关系！气质是上帝赋予的，与他的父母的父母都有关系！与他从小生活的家庭，周围的环境，平台有关系！也与他的性格有关系，大凡有气质的人，都是自信的人，对自己很认可的人！
气质也可以说能后天培养，但是很难，记得有一个人家里发了财，父母将她送到上海专门请人教她礼仪之类的，花了不少钱，现在看起来，还行吧
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