还没到30岁，你就惊惶失措了，根本没必要，放眼望过去，周围像你这种状况的人太多了，越是居住在大城市，越是层次高的人群，这样的人更是数不胜数。所以该干嘛干嘛常州大龄单身群！该工作工作！着急也没有用，该吃吃，该喝喝，咱总不至于饥不择食，找个人对付将就吧！那也太委屈自己了，也太看轻自己了。
从你焦急的状态来看，你对谈恋爱这件事充满了渴望，不排斥，也不特性，只是没遇到合适的，缘分未到，你心急如焚也没有用，缘分到了，挡也挡不住。给你几点建议：
1、重新审视自己
客观的给自己一个定位，是否以前对另一半要求过高，比如他一定要高富帅，比如他一定要有车有房等等，谁都想找一个尽善尽美的伴侣，关键要看看自己的条件如何？一定不要好高骛远，也不要委屈自己，降低标准。
2、扩大自己的生活圈子
可能你以前忙于工作的原因，总是三点一线，没有机会和外人接触，圈子过窄，有些局限，可以选择多参加社交活动，比如旅游啊等等，有机会结识更多的人，或者是说让更多的人了解你。
3、充实丰盈自己
你若盛开，蝴蝶自来，如果你有着丰富的学识，知性的气质，开朗的性格，有着足够的个人魅力，一定会吸引别人来靠近你，结识你。
4、借助婚介平台
找个靠谱的婚介所，或者参加某网所举办的鹊桥会，还有许多电视台举办的相亲节目，如果你够自信，加上不凡的谈吐，也许会找到意中人。不过要睁大双眼，谨防上当受骗。
感谢悟空的邀请。
圈子窄怎么能找到对象？我想，这个问题从怎样走出这个窄圈子来考虑。
怎样走出这个窄圈子，在生活中其实是许多年龄大想找对象的女孩都想解决的问题。
问题关键往往由于忙于工作、早出晚归、没有时间去进行人际间交流活动，同龄朋友大多数已成家有自己的事要忙，长辈亲戚的人脉也少。
似乎这一切都让大龄女孩陷入了围城中。
不过，真的不用焦急，现代社会信息渠道还是很多，交朋平台也多，只在自己怎样去把握。比如，我知道有个“世纪佳缘”交朋平台评价不错，不仿试试，上百度很方便查到。现有注册会员1.9亿。
打破自己心理障，给自己一个恰当的评价、定位。那里交友机会很多的，我朋友的孩子就是那成功的。只是一定要注意多了解、观察。
祝题主早日找到自己的幸福！
有的大龄男女们未婚，可能有些性格问题，但是我个人认为即使有，位数並不太多。
以我个人之见，十有八九的大龄男女自以为是，认为无论学历、长相、工作、家庭条件等都比别人高，多半是看了这山望哪山高，一个个作比对，措失了婚龄期所致。
我同事的儿子，他是航天大学研究生学历，海关公务员，人长得很帅气，介绍对象的一个又一个，起码30来位，年轻漂亮姑娘，一个多不在他眼里。
直到如今41岁了，再也无人问津，成了一个十足大龄未婚男，此类男女太多了，其实在婚龄期间，找一位条件基本相当的，不至于造成今天处局面。、
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