感谢您的邀请北京中老年户外驴友群。
我估计比您小了几岁，我快接近50了，还有几年才退休。
我跟您的想法不一样，我认为既然已经退休了，最好不要徒步穷游。我的建议是自驾游。我本人就是一个狂热的自驾游爱好者。我建议您自驾游有以下几点：
1、年龄大了，不适合长途徒步既然您退休了，至少在55岁以上。长途徒步穷游需要消耗的体力很大，这样的年龄段是吃不消的。长途徒步，不像日常的喜欢户外，有一大群人，大家早就互相熟悉，互相照顾惯了。而且户外一般情况下是3-5天，可以及时补充体力。而长途徒步穷游可能会选择一个月，甚至更长时间。您有这样的想法，估计老伴或者孩子们都会极力反对的。
2、这个年龄段了，没必要再磨炼自己的意志我一直认为徒步穷游是一种励志行为，也一直很敬佩这样的人。不但锻炼了自己钢铁侠一样的意志，也感染了许多人。但您已经退休了，有必要磨炼意志吗？一辈子经过了多少酸甜苦辣，还没有吃够苦吗？为什么不选择一个舒适一点的旅游方式呢？
3、玩户外和徒步穷游是截然不同的我也有一个户外群，也经常利用周六周日我们十多人约好去户外徒步，也曾经穿越过秦岭。我们玩户外的时候，十几个人都有明确的分工，各司其职，相互照应，救生设备带的很齐全。即就是这样，也有好几次发生了不太好的事情。
而长途徒步，是很孤单的一个人。一个人要面对各种意外发生，还要有一定的地理知识，宗教信仰、人文环境、气候特点等知识的掌握。最主要的是您一个人孤军奋战，徒步所带的装具也很多，也是重装徒步，因为时间很长，所以带的东西也就比较多。如果到了新疆或者西藏的无人区，一个年近花甲的老人肯定是无法完成的。
我开车自驾游在可可西里无人区过夜，晚上拍摄星空的时候，真的碰到过狼群，吓得我躲进车里，一溜烟的跑了。假如当时我是徒步的话，早就成了狼群的口中美味了。
4、一周之内的距离比较稳妥如果您一定要徒步穷游，那我建议您最好以自己的家为起点，距离不要超过100公里，也就是最好在一周之内能够回来。
因为您可能不会开车，也不会骑摩托，还非常喜欢徒步，那就最好徒步大约100公里，然后就返回，不要继续走下去。
5、长途坐飞机或者火车，到了目的地再短途徒步您可以乘坐交通工具到达一个地方后，安顿下来，步行去一个一个的景点，每天不要超过40公里，这样既满足了您的徒步，也保证了安全。一两周把这个地方转完了，再乘车到下一个地方。我年轻当兵的时候，曾经10天拉练900多公里，每个人背上的东西不少于45公斤。当时年轻二十来岁，坚持了下来。但我们可是几百人的队伍，不用做饭，专门有炊事班，还有收容车，还有救护车伴随保障。您现在年纪大了，如果徒步万一出现意外，只有一个人，后果不堪设想。
结语：退休了，就不要徒步穷游了，选择一个比较舒适的方式旅游，不要省钱，苦了一辈子了，好好享受一下。让自己保持最愉快的心情，用最舒适的方式去感受一下祖国的大好河山，而不要把自己弄得像一个“苦行僧”一样。
很愿意回答这个问题，我一直认为自己的另一半是最好的旅伴，再组合2到3对亲密的夫妻出行为佳：
1、我们一对、妻子的哥哥一对，已出游了多次，由兄妹二人的纽带，旅游中的小矛盾很容易也很自然得化解，会使过程很开心，也就一次再次。
2、夫妻二人心里装了多少墨水知根知底，当“远方和诗”的意境出现，很容易激发话题，提高旅游的趣味。
3、很多人到了一定的年龄会打呼噜，也有很多人把另一半的呼噜当成催眠曲，换另一个人可能彻夜难眠，睡眠不足，直接影响旅游效果。
4、上了年纪，夫妻一起出行，可以互相照顾、互相体贴。
5、万一另一半很不喜欢旅游，就在让其体验旅游方面下功夫，筛选几个对方生活中有意义的地方，从“故地重游”开始，培养旅游兴趣。
若没有另一半，就在自己的同事、同学、邻居中组合出行，但是，一定要志同道合、非常投缘的人群，最好去大家都没去过的地方。
有时，自己极其想旅游，的确又没有合适的游伴，那就跟团游，在游程中结交朋友，一会生二会熟，以后就可多一个选择！
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