2020年新年伊始，新冠肺炎在中国武汉大规模爆发健康猫私教团课。在中国人民的团结努力，和国家正确领导下，经过了两个月的抗“疫”战争伟大的中国人民终于取得战“疫”的全面胜利。
可是随之而来的是，新冠肺炎席卷中国以外的其他各国，一些国家疫情的严重程度，已经远远赶超中国！
在新冠病毒全球肆虐的大形式下，体育产业会受到哪些影响？可以明确的说，绝大部分产业都会受到疫情的影响，而体育产业也不会例外。
首先，参与性的体育经营，如健身会所，体育项目俱乐部等。由于新冠病毒有接触性传播的特点，所以需要减少人员聚集。所以这些容易聚集人群的行业，必然受到疫情影响。在中国大部分城市，很多经营场所，至今尚未开始营业。
其次，体育比赛等体育产业，大部分都需要聚集人群，并且运动员需要在各城市以及各国之间，进行人员流动，这样非常容易感染病毒和传播病毒，不利于各地的抗“疫”管控。所以，大部分体育比赛，将被取消或延期。其中包括2020年将在日本举行的奥运会。
第三，体育用品行业。随着体育健身等各类项目的减少，人们和社会组织对体育用品的需求量，必然减少，体育用品行业营业额减少，是疫情之下的必然结果。
第四，体育场地出租行业。随着体育比赛的减少，租用体育比赛场地的需求量必然减少，这一点，不难理解。
除此之外，体育相关的很多产业都会受到疫情的影响。如：体育广告、体育赞助、比赛门票、比赛纪念品等，这些产业的收入，都需要在疫情结束后，慢慢恢复。
全球是一个人类共同体，新冠病毒不是某一个国家或某一个行业的事情，各国之间需要相互配合，共同抵御战胜病毒。各行业间同样需要互相支持，才能达到各个产业在疫情后逐步复苏。
希望疫情早日结束，让我们从新看到体育产业的蓬勃发展。
作为一个从120胖到150的我来说，减肥一直都是个问题。我减肥最多的时候只瘦了10斤。
第一次瘦，是吃了159素食，人家说啥都不让吃，只能吃159素食，正常一天3～4包。
那个东西就是个糊糊状的，用水化开了吃的。我喜欢干吃，就干湿混合吃了。吃了三天后，感觉身体虚弱，没有力气。但是推荐的人和我说，这是调理反应。我又坚持吃，每天只吃159，每天的体重都在下降。
当我吃了5天的时候，体重整整减了10斤。
但是，我早晨起床的时候，头晕到差点晕过去。严重低血糖和贫血。
我赶紧做了点白水煮菜，不敢吃油的，怕装不住。自那以后，我再也不减肥了。
随后的两年，我又胖了20斤。近几天又开始减肥。150斤的我，不愿意动，又管不住嘴巴，怎么办？
于是，我每天早上吃一顿饭，下午吃一顿饭，晚上能不吃就不吃。坚持了一周以后，又瘦了8斤，但是有一天晚上，我没忍住，吃了烤肉，回家以后，体重就回升了3斤。哎
减肥，是一个让人头疼的事情。
今年28岁，183cm，体重78kg
在一年前我的体重才70kg左右
曾经的我
一年前坐在办公室就不怎么运动，加上老婆下班比较晚，我们两个基本是在9点到10点才能吃上晚饭，大部分都是在家做。就算在外面吃，也是8点以后了，晚上吃的比较晚，我这个体重就越来越控制不住了，肚子也越来越大。
现在开始减肥，同样是去健身房，之前那叫锻炼，现在是叫减肥，这两者差距让我心中不是个滋味。
期间我一直觉得自己不是很胖，可是我的肚子深深的出卖了我，之前的腹肌也都不见了
重新开始锻炼当然是辛苦的，也给自己定下目标，几年吃的东西要在几个月之内减掉，真的很累很辛苦
我没有请过私教，一直都没有，都是自己跟着网上视频，再加上跟健身房一起奋斗的健友相互交流得来的
练这么久的健身，我个人感觉大部分健身房的私教还没我专业，虽然他们块头更大，但是怎么去锻炼，怎么锻炼更健康却没我知道的多，因为喜欢之前也去看过很多书
之前是太过于放纵自己，现在重新开始，不喝碳酸饮料，不吃高热量食品，加强运动量
我个人更注重于无氧，有氧运动会做的少些，那些花里胡哨的动作我做的不多，只做有效的，每周换个动作，加大组次，加大运动量自然能出成绩。有氧方面倾向于跑步，一周跑两次，一次5公里。跑太多也容易伤膝盖
只要你能坚持也能瘦下来
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