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时间：2020-07-21 11:03:12 来源：作者：

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很多的，可以自己搜索下，有些群是不要钱的，不要上当

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备孕要小心翼翼，在饮食上更尤为注意，为了成为优秀的爸爸妈妈，科学合理的孕前饮食必不可少，自己健康，宝宝更健康。除了饮食在备孕期间应服用易孕胶囊调养身体。通过内分泌系统及下丘脑的双向调节可以恢复卵巢功能，促进健康排卵，使身体处于最佳的受孕状态，使大龄女性易于成孕。

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医学是把每一天都按可能怀孕的天算，备孕一般都知道自己具体怀孕是那天+284天，就是预产期，比医学估算准仅供参考

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备孕终于成功了，你们怎么备孕的？

我今年32岁了，跟老公结婚4年，因为我们两个都是独生子女的，双方的爸妈都很希望我们快点生个孩子，可以帮家里继后香灯，和增加一下人气。所以我们两年前就着手备孕了，一直都很想赶紧怀上，期间为了提高受孕的机率就到处找偏方，例如用苏打水冲洗下面（大家千万别试这些方法，搞不好容易落下各种问题），还有狂吃含叶酸的食物，可全部都失败了。之前还听我家婆婆跟别人聊天的时候说我总是怀不上，让她很丢脸。哎，我听了之后更加心灰意冷了。后来听说亲戚家表姐也是备孕很久，一直没怀上，现在终于怀上了，第一时间我就发微信恭喜一下，因为我特别特别想要孩子，就问她用了什么方法？你也知道，想怀孕，不是你想怀就能怀上的，但是双方父母不这么认为啊。她说是：备孕导师哪里上了90天助孕班帮他们科学成功备孕所以怀现在怀上了宝宝，