哈喽，很高兴回答你的问题讨论痘痘的交流群！
接下来我将从自身经历分享应该如何祛痘。
第一步：注重清洁。首先我们要知道痘痘是怎么来的，空气中的灰尘、皮肤表层的油脂不及时清理堵塞住毛孔，引发痘痘问题。因此，及时清洁很有必要，建议使用氨基酸类清洁产品，并可以用清洁面膜加以辅助。
第二步：补水控油。为了减少皮肤表面油脂的出现，需要及时让肌肤喝饱水，皮肤在缺水情况下会分泌大量油脂，因此补水是很关键的一步哦。
第三部：保湿锁水。做好基础补水后，如有需要，可使用医美面膜镇定肌肤，消炎去肿，缓解现有红肿痘痘或痘印。
以上，希望能帮到你～
为什么长痘痘，长痘痘怎么办？这个问题中医美容来帮你解决吧。首先，来认识一下“痘痘”，它是粉刺的俗称，西医称为痤疮。粉刺是青年人美容的大敌。粉刺不仅会使皮肤颜色改变，呈不均匀的鲜红色或暗红，而且其中的黑头粉刺会使面部布满黑色小点，同时随之产生的丘疹、脓疱、囊肿、结节、瘢痕破坏了皮肤的平顺和柔软弹性之美。
中医认为，本病主要是由于先天素体肾之阴阳平衡失调，肾阴不足，相火过旺，加之后天饮食生活失理，肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。下面谈谈粉刺的中医美容治疗。
一、中医內治：
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