社会在持续发展，人类生活的品质不断提高，产后女性祛妊娠纹话题也得到了更为广泛的关注孕妈微信群。女性天生爱美，尤其是对身材的在意程度，绝不亚于对工作事业的期望。据调查，75%以上的产后女性表示对妊娠纹深恶痛疾，去纹成了产后女性重新拥有美丽的有力措施!那么产后妊娠纹怎么消除呢?如何才能直达去纹目的，重新拥有完美肌肤呢?
产后妊娠纹怎么消除方法一：增加肌肤弹性
增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，在去除妊娠纹最好的方法的推荐指数是四颗星。
产后妊娠纹怎么消除方法二：补维生素
西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗妊娠纹，同时还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。
去妊娠纹小妙招：
可以用鸡蛋，外用可以促进生长、蛋清有收紧皮肤作用，对于减轻妊辰纹有帮助，是一个不错的方式。然后每天搭配用舒玟堂欢度舒纹霜，专门去纹的，然后轻轻的按摩、直到皮肤完全吸收，去纹还是不错的，但要坚持，如果什么时候想起来才涂、想不来不涂、不按正确的方法使用、任何有用的东西都不会治好的。另外平时多吃些猪蹄，因为猪蹄有较多的蛋白质、以及钙、磷、镁、铁、维生素A、D、E、K等。
你好，感谢邀请答题，初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。怀孕初期可能会有很多不舒服的症状，怀孕的前三个月是胎儿致畸的高敏感期，这个时候不能随便吃药，随便吃药不仅不能达到治疗的效果，说不定还会影响宝宝！所以平日在任何情况下，都不要任意服用药务，如果确实不舒服，一定要在医生的指导下安全用药。
自觉身体不适时，不要勉强做剧烈运动或在此时远游，以免造成意外流产；这些生活上的细节，在身体健康、正常情况下，偶尔误犯好象无关紧要，但若是孕妇，就很可能是一大致命伤，所以必须谨慎从事。
怀孕前三个月是孕吐最严重的时期，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。 除恶心外，胃部情况也不佳，同时，胸部会有闷热等症状出现。孕三个月腹部仍然不算太大，但由于子宫已如拳头般大小，会直接压迫膀胱，造成尿频现象，而腰部也会感到疼痛，腿、足浮肿，此外，分泌物增加，容易便秘等。
但是，从孕三个月开始，妊娠反应大大缓和，食欲等增加，下降的体重也开始回升。与此同时，大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。乳房会明显胀大，乳晕与乳头颜色更深。
生活上应注意的是：孕妇在此一时期非常容易流产，必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，而家事与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活，尽量避免容易感冒的源头，禁止吸烟和喝酒，同时保持良好的生活习性。保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。尤其应随时注意腹部不要受到压迫。
希望我的回答能够帮助到你！
你好，我从备孕开始，陆续加过多个宝妈群，有QQ的，有微信的。只在老大1岁前趁着新鲜感使用过，之后几乎全部退出，虽然不至于像题主说的那样后悔，但也确实感受到必要性在降低。我们来分析一下为什么。
1、宝妈群的发展趋势：A. 短暂的新手火热期——每个群在创建初期都有其动力驱使，每个妈妈加入初期也都热情满满，所以在此期间，群内讨论火热，群员发言踊跃。
B. 较长的中间倦怠期——在群里呆了一段时间后，有的人会不堪动则几百条新消息的骚扰而设置“消息免打扰”，有的人会评估群内的信息价值（是提供干货？还是吐槽负能量？是制造焦虑情绪？还是制造观念矛盾？群友友善有用吗？），犹豫要不要退群。
C. 更长的“僵尸”期——多数人会观望，暂时保留群，以备不时之需（实际上基本用不着），直到某天实在不想看到它，干脆删除。
这就是宝妈群的三个发展阶段，也是它的必然规律。
2、如何选择更好的宝妈群虽然消失解散或者默默被遗忘是大多数宝妈群的最终命运，但它还是有存在的必要，尤其对于新手妈妈、想要获取建议的妈妈、想要寻找同类交流的妈妈，是获得实战育儿知识的重要途径之一。
给你一个小方法，可以找到更好的宝妈群：多加群！多加群！多加群！然后对比群主的管理能力、群员的综合素质、群内的活跃度、内容的趋向性、群员孩子的年龄层次……选择最合适你的宝妈群，保留1-2个经常活跃即可。
总而言之，每个妈妈都有必要加一两个优质的宝妈群。至于如何找到优质的，就靠浪里淘沙筛选了。
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