一、要培养良好的心态：

1、不要太在意别人对你的看法，只需珍惜自己。

2、学会接受生活中不如意之事，并勇敢面对困难。

3、学会尊重他人，为他人着想，理解他人的处境。

4、保持乐观向上的心态，即使遭遇逆境依然能微笑面对。

5、不要过度耗费时间在历史上的无益怀有中浪费光阴宝贵的生命。

二、加强正能量:

1. 充实优雅地度过每一天, 让大家更有力气去战胜困难; 2. 激励当下, 创造出一片明朗, 温柔而又和平; 3. 社会须要用正义来判断一切行为, 用诚信来写作出承诺; 4. 高尚是正义之核心, 高尚是精神上的飞扬; 5. 在生活中学会降低姿态, 虽然没有成功但不能永远失去希望!

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