恢复手机号码黑名单：

打开手机主屏上的“设置”应用，在设置列表中找到“电话”一栏，点击进入。接着在电话设置列表中，点击“黑名单”一栏。随后即可看到黑名单中所有的电话号码了，也包括骚扰短信的号码。如果要取消一个电话的黑名单，请在号码一栏向左滑动，并点击“取消阻止”按钮即可。

恢复QQ黑名单：

QQ黑名单列表是用于存放一些骚扰者，讨厌的人等，可以通过"右键，移动联系人至黑名单"。黑名单可以让你永远避免被某人打扰，对方被添加到黑名单以后，就再不能给你发信息，也不能发送添加好友的请求，除非你将对方从黑名单列表中移除。

打开浏览器，输入QQ好友恢复官网，点击搜索，点击打开QQ好友恢复官网。选择恢复好友，符合上面条件的拉黑和删除，点击恢复都可以恢复过来。

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