首先你能提出这个问题是非常好的，说明你想改变现状，结交更多的朋友。

现在社会也正从熟人社会快速转入陌生人社会，但决定朋友圈宽度的因素还是很多，比如工作环境，社交活动，还有自己性格因素等。

首先我们可以先谈谈性格因素，通常朋友多的他们通常都有一个特性，就是性格相对比较自信，大方，开朗，擅长聊天等。而让自己变得自信、开朗其实也是有方法的，比如心态乐观，知足，每天鼓励自己。还有就是运动健身等，运动分泌多巴胺获得快乐，而健身能够提升自己的精神状态，塑造自己的体型，给自己正向反馈，不足二个月走路绝对是抬头挺胸的。说话也更有底气，相信不久以后自信的基因真的能够进入到你的DNA,让你吸引更多相同品质的朋友。

还有如何提高我们与陌生人的闲谈能力，首先我们可以给自己二个积极的心理暗示。第一：我是主人。（你有自己的专业知识和背景，你有自己的人脉，你还有自己看世界的视角，跟人聊天你可以帮到别人）。第二：我们是还没有认识的朋友。有了这二个积极的心理暗示，你就是主角，你喜迎天下来宾，你的气场肯定也会不一样。还有就是跟陌生人开场如何找话题。你可以用冷读者 热捧者的方式敲门，冷读者展示你冷静的观察力，让这第一句破冰的话显得不唐突。热捧者就是你要展示你十足的善意，此次谈话以给对方制造愉悦为己任。至于搭讪的切入点可是是从对方找话题：比如：

“你讲话很有条理，你是从事培训的吗？”

从周围道具找话题，

“这个饮料看上去不错，这是什么呢？”

从对方身上找话题

“看你这挺拔的身材，常去健身吧？”

从对方个性找话题：

“我看您戴手表和我们不一样，在右手上，有个性。我猜您是从事创意方面的工作？”

从对方的服饰上找话题：

“您的衣服搭配很有品位，您是时尚行业的吗？”

从那时那刻状态找话题：

我看你今天兴致很高，有啥开心事呀？

只要顺着这些找话题的思路，相信你会有一个愉快的开始。

有个与人搭讪闲谈的能力，就可以拓展自己的交际圈子，可以参加一些兴趣群，我就喜欢参加一些跑步群，健身群，可以认识到很多相同兴趣的朋友。相信你也可以的，如果想了解更多与人闲谈的技巧可以私信，真诚的希望能够帮到你，麻烦帮我设置优质评价吧，我第一次写评价，非常谢谢了！

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