删掉就删掉了，没有办法恢复的，如果是聊天记录删除了可以恢复：
1.打开电脑，在电脑上下载安装最新版的iTunes，将要恢复数据的iPhone手机连接到电脑上，用iTunes备份手机的数据。
2.上网搜索下载互盾苹果恢复大师，打开安装好的软件，选择“从iTunes备份文件中恢复”的恢复方式。
3.你可以看到软件顶部正在扫描数据，需要等待片刻，扫描的过程中不能关闭软件中断扫描。
4.扫描完成后，我们就可以看到软件左侧显示手机联系人、手机短信、手机微信、手机手机图片等，此时我们选中“微信”一栏，右下方分别是“导出选中记录”和“导出全部记录”，用户可以自由选择恢复选中或全部记录。
5.当软件界面弹出带有“导出完成”字样的对话框时，证明导出已经完成。数据已经完全恢复了。
微信朋友圈内容恢复方法如下：
1、点击微信界面右上方的“ ”符号，如图所示：
2、然后点击添加“朋友”按钮，如图所示：
3、然后输入“：recover”，注意是小写，点击搜索按钮，如图所示：
4、然后点击“朋友圈”按钮，如图所示：
5、然后点击“确定”按钮，如图所示：
6、最后点击“强制关闭”按钮，重启微信，这样微信朋友圈内容就恢复了，如图所示：
扩展资料：
微信朋友圈指的是腾讯微信上的一个社交功能，于微信4.0版本2012年4月19日更新时上线，用户可以通过朋友圈发表文字和图片，同时可通过其他软件将文章或者音乐分享到朋友圈。用户可以对好友新发的照片或留言进行“评论”或“赞”，用户只能看相同好友的评论或赞。
朋友圈一经删除是无法进行恢复的，所以建议大家慎重操作。不过可以再发一次同样内容的朋友圈，这算是变相的恢复。微信（WeChat）是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费（需消耗少量网络流量）语音短信、视频、图片和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”、”公众平台“、”语音记事本“等服务插件。
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